нофап это вообще дерьмо, это все равно что просто не бухать. Я просто ленивый и поэтому моя житуха от нофапа вообще не меняется

Сорвался, особо извращенным образом, причина - стресс. Что нужно для того, чтобы это не происходило? 1. Всегда быть уставшим или занятым, чтобы на лишние действия не хватало сил. Я достаточно ленив, мне прокатит. Сейчас и так нужно заработать немало денег, чтобы остаться в нуле после выдачи долгов, так что это даже на пользу. 2. Не волноваться и не тревожиться, быть безразличным относительно всего, что происходит. Стать самым безразличным из всех, кого я знаю. Впрочем, я сидел на нейролептиках, но они подсаживают печень, почки, нервную систему, и пить таблетки не вариант, да и достать сейчас не смогу, поэтому выеду на чистом похуе. 3. Постоянно быть активным и на людях, или надевать одежду, в которой запрещённые действия руками затруднительны. Трудновато дрочить в деловом пиджаке или куртке, или в толстых спортивных штанах, а вот в шортах - легко и просто. 4. Ну и разные способы ощущения момента, поскольку первые три - это тревога, чувство долга, подавленность, и на них далеко не уедешь, хотя и работают. 5. Для этого поможет целеполагание - раскачаться до определенного уровня (нормативы), сдать некоторые работы, достичь результатов в других областях. Походу стоит устроить марафон по типу "50 дней до моего самоубийства", годно же - решать, жить или умереть. И каждый вечер решать, стоит оно продолжения или нет.

Выходим из фап-запоя потихоньку. 13 дней держал максимум. Может хоть сейчас доберусь до двадцатки...

Поздравляю Нарнию с достижением 100-го дня Так держать, надеюсь что я буду таким же стойким и целеустремленным! ps.Когда там следующая война? На сей раз проигрывать не собираюсь.

В общем нейоолептики в конклаве с постоянной занятостью полностью убили маниакальное желание на чойнибудь эдакое посмотреть в инете. Рекомендация: так как тут у нас все слабовольные и обсессивно-компульсивные, изменить свою жизнь разом не получится. Поэтому рекомендую постепенно смещать себя с темы дрочки и прокастинации на чтонибудь менее тупое. Заменяйте по чуть чуть каждый блок своей жизни на другой блок. Чем слабовольней ты, тем меньше блоки. И вот так почуть чуть и забудешь о порнуше. Все, зайду через месяц чтоб подтвердить. p.s. лучше если появится человек или люди с которыми будем проводить много времени. вот

Отказаться от прошлого можно только приобретением будущего.

Сегодня сорвался потому что общался с девушкой которая на расстоянии слова фотки WhatsApp и короче за этого блин заново марафон начинается

Bomfunk MC's — Burnin' Sneakers

Прошёл цветовой тест Люшера - результаты совершенно другие, нежели те, которые он раз за разом выдавал мне на протяжении всего прошлого года. Аноны, делитесь своими наблюдениями!

Чуть больше 2-х недель позади, вечерами лезут в голову мысли о сексе, стоит только найти незанятую минуту, как вот они, тут как тут. Только вечером, только в незанятое время. Приходится концентрировать внимание на внешних раздражителях, интернет\работа\ремонт отнимают возможность отвлекаться и вовлекают. Эротические сны не снятся, жаль. С другой стороны это нехуёво мотивирует заниматься чем-нибудь, а не просто деградировать на диване, как это было практически весь прошлый год. В голову стали чаще приходить просто интересные мысли и наблюдения. Хочется саморазвиваться и улучшаться. Вчера лежал в душе, трезвый, струя воды из насадки душа даже член не смогла поднять, и приятно было гораздо меньше.

8 день Начали сниться эротические сны. Но в целом прямо сильного желания не было. Возможно потому что всю неделю был сильно занят Какого-то особого прибавления энергии лично я не чувствую

Интересная социально-психологическая штука: когда шутки заходят в тему онанизма, чувствуешь себя и воспринимаешь абсолютно иначе, чем до nofapa. Ощущаешь, будто эти шутки и вопросы вообще тебя не касаются, и можешь отвечать совершенно как благорассудится. И в любом ответе уже ВИДНО, ЧТО ТЫ ЭТИМ НЕ ЗАНИМАЕШЬСЯ, потому что не возникает внутренних противоречий. Словом, nofap даёт очень большой незримый буст в харизме и социальных отношениях вот при помощи таких мелких деталей, особенно с девушками (кажется, что они сами бессознательно начинают обращать больше внимания на тебя)

Сорвался около недели назад. Смотрел порно и неожиданно кончил, хотя не хотел этого, хоть рукой и двигал. Сегодня попробую снова, в этот раз буду избегать порно.

Первый день пошёл.

Увидимся через неделю Будьте сильными!

Новая игра. Последние пару месяцев попыток дали мне понять пару истин: 1) Секс помогает от желания подрочить только когда трахаешься минимум три раза в день. Как только приходится пожить хотя бы пару дней без пиздятинки, начинается лютая ломка. 2) Секс не забирает энергию, но убивает желание гнить лежа в кровати. Трахайся хоть десять раз на дню - член будет болеть, яйца гудеть, но все равно шишка дымится на любое ебабельное тело, и, что важнее, мотивация и энергия на достижение некуда не уходит, а с каждым днем - накапливается. 3) Энергия, сила, все это с каждым днем растет и приумножается. Как бы заебись, но... Если это все никуда не вкладывать, нигде не вкалывать, то это сведет с ума, с этим не совладать, и очнешься ты только перед компом с жесткой порнухой на мониторе с обкончанным животом, с членом в одной руке и душа себя другой. Потом пройдет 20 минут, и, ведь тебе уже нечего терять, уже сорвался, опять туда же. А потом пустота. Ноль сил. Ноль мотивации. Только тупить в кинчики, сериалы итп. И, как будто под водой ходить, заставлять себя что-то делать. Так что врубаешь нофап - ставь цели на это время, чуть более чем достижимые.

Итак, по-порядку: 1. Делаю ремонт. 2. Пью водку. 3. Лежа в ванне снял насадку, струю со шланга направил в член 4. Очень приятно\щекотно, мозг подсовывает оправдания типа: это же не ты сам дрочишь, это типа дрочильни. При этом старался думать отвлечённо о процессе, не вовлекаясь. 5. Убрал струю, член через 30 сек опал. Вывод: при употреблении алкоголя снижается контроль за табуированными вещами. Сексуальная энергия готова прийти в любой момент, главное не начать фантазировать и строить секс в башке.(кстати, засыпать без трусов сложнее - яйца раскатываются) Иногда чувствуется гудение (нытьё) в яйцемошоночной области, приятное такое, сука, очень сильно отвлекает.

Привет всем. Нужен ваш совет, желательно взрослых людей, которые шарят в психиатрии или около. Кароче мне 19, я девственник. Но, есть возможность потрахаться с 55 летней бабой. Она вообще такая типа против презервативов и орального секса. Скажите после такого секса у меня не случиться каких-либо нарушений в голове?

Впервые за 9 дней сегодня возникло желание, но удалось его подавить.

Сегодняшней ночью - пятой или шестой (что-то я запутался) - под утро приснилась порно-опера. Это было величественно, красиво и очень возбуждало. Причём наблюдал я её не из зрительного зала, а находясь на каком-то ложе о белых простынях, а рядом лежала спящая тян, которую я не хотел будить. Но при этом виделось всё не с одного ракурса. Я как бы облетал всё действо сверху, иногда приближаясь, иногда удаляясь, а иногда оказываясь снова на кровати. Думаю, от поллюции меня спас только звук будильника. Когда проснулся, хуй гудел и вибрировал и даже, как мне показалось, издавала гудяще-жужжащий звук, похожий на полёт шмеля. В душе полил яйца ледяной водой (писали что помогает) но это было очень приятно.