Суть: нофап магически не решит все наши проблемы. Нофап - это первый и очень важный шаг к решению наших проблем.
Что же нужно делать для решения наших проблем?
Для начала сесть и спокойно и тщательно обдумать, чего лично ты хочешь от себя и как ты хочешь чтобы изменилась ситуация, в которой ты находишься. Банально можно начать с комнаты, где ты находишься. Что бы тебе хотелось, чтобы в этой комнате поменялось? Чтобы не было срача? Отлично, поднимай жопу раз в неделю и делай уборку, можешь начать с генеральной. Новая пекарня? Значит, начинай на неё откладывать. Нет денег откладывать? Пересмотри свои финансы, возможно, стоит искать работу/подработку или меньше тратить денег на всякую ненужную хуйню. Хочешь тян? Посмотри на себя в зеркало и подумай, а нравишься ли ты сейчас сам себе и честно спроси себя, рассматривал бы ты себя как потенциального партнёра если бы ты был тян. Нет? Ну тогда составь список того, что хочешь в себе поменять.
Какие бы не были цели, суть одна - саморазвитие и изменение себя к лучшему.
Если вообще ничего в голову не лезет, я бы посоветовал всем нам две вещи:
- Здоровый образ жизни. Перестань есть фастфуд, неплохо бы отказаться от сахара (но не от соли), начни себе готовить сам, во-первых, будешь экономить деньги, во-вторых, этот скилл не помешает никогда (мой покойный батя, к примеру, двух своих первых жён впечатлил именно готовкой борща), в третьих, ты банально жрёшь лучше и вкуснее. Начни делать базовые упражнения по утрам или когда тебе там время позволяет, планка-отжимания-приседания - это можно делать имея из инвентаря только пол. Если есть возможность, начни бегать, бег - это заебись, хоть и поначалу будет казаться, что ты сейчас сдохнешь после первого километра. Если куришь - бросай. Если заядлый кофеман (больше 3 чашек в день) - открой для себя цикорий и нормальный листовой чай. Ну и всё такое прочее.
- Саморазвитие интеллектуальное. Освой программирование или банальный HTML на досуге. Поставь себе линукс и поковыряйся с ним. Повтори математику, если в школе было с ней плохо. Не знаешь английского - учи английский. Знаешь английский - учи любой другой язык, хоть японский, будешь аниме без сабов смотреть, лол. Начни рисовать на досуге. Ричард Фейнман (кстати, советую почитать книгу "Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман", годнота и в целом ненавязчиво мотивирует не быть бесполезным хуйлом) научился рисовать просто так, по приколу, и искренне не понимал, почему его картины покупают за шестизначные суммы. Очень неплохо освоить какой-нибудь музыкальный инструмент или, как это ни странно, вязание, потому что мелкая моторика творит чудеса с мозгами. Зачем всё это? Во-первых, постоянная нагрузка на мозг и изучение чего-то нового позволит тебе сохранить ясность рассудка в глубокой старости, во-вторых, любой скилл поднимает твои шансы быть более востребованным в обществе, и в следующий раз когда твоя мамка будет попрекать тебя соседом Ерохиным ты сможешь ответить, что Ерохин полный неудачник в сравнении с тобой.
Дискасс.
Пропущено 6 ответов