Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
02.04.2022 11:49
33 коровы, 33 коровы, день родился новый…
Офигеть, уже больше месяца :)
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
27.03.2022 21:46
28 дней. Почти месяц, охренеть 0_о
Не планировал так долго даже)
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
19.03.2022 07:25
Набрал срок за поход.
Вчера вернулся в город.. как бы не сорваться блин)
На ближайшие дни дел вроде много, надеюсь будет не до этого. Плюс есть желание заняться офп и бегом, если получится побороть лень)
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
08.01.2022 14:56
Муррр блин.
Заметил такую фигню, что если срываться раз в 4-5-7 дней или даже реже, то в принципе живётся норм: настроение норм, есть желание и мотивация чем-то заниматься.
А если срываться чаще, каждый 1-2-3 дня, то все время какая то депрессуха, ничего делать и общаться с людьми даже не хочется, просто спать-позалипать в фильмы сериальчики-и незаметно опять вечер и спать.
То есть нужно держать привычку как минимум не уходить в ежедневные срывы.
Прапорщик
Frank William Abignale
Скептицизм
17 дн.
08.01.2022 15:14
Да с девушками надо встречаться, ходить на свидания, прогулки, или не просто свидания и прогулки! В задницу Fap тогда будет!
Прапорщик
Frank William Abignale
Скептицизм
17 дн.
08.01.2022 15:18
Не надо постоянно жить с мыслями, что надо не фапать, не фапать! А надо действовать в правильном направлении! Развиваться в общении и соблазнении с девушками надо! А так что, порно посмотрел, фапнул, а то и не раз, и никаких девушек и видеть не хочется! Самооценка на нуле или вообще в минусах!
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
28.11.2021 15:03
Допустим, МЯУ
Обзавёлся фитнес браслетом, может будет дополнительно напоминать и мотивировать к спорту и тд)
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
19.11.2021 15:21
Я пошёл дрочить, 8 дней на этот раз, ну ок
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
18.11.2021 01:10
Еее, неделя!
Сегодня под вечер несколько раз хотел сорваться, замечал триггеры во вроде бы невинных фотках.. дальше мелких мыслишек не пошло, сейчас отрубаюсь спать не слившись.
Почему то вспомнились аналогичные моменты, но когда вот так засыпаешь, но подрочив уже в кровате.. такое сравнение состояний: то дерьмово было, засыпал выжатый и нечего не хотящий, с пофигизмом. А сейчас вот как хорошо, чувствуются силы есть, хочется что то делать и думать о будущем. Прикольно)
Последние несколько дней ещё практиковал отжимания, а сегодня нет.. может от того опять такие мысли подрочить появлялись?
Планирую завтра на скалодром, размяться)
И вот чего ещё подумал- хорошо бы перед сливом немного перечитывать свой дневник- это может заставить одуматься же наверняка.
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
17.11.2021 01:57
6 день, полёт отличный
Кое-чего бесит на работе, кажется становлюсь чуть более конфликтным и принципиальным
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
15.11.2021 01:58
Охренеть, 4 дня уже есть
А ведь вроде и не планировал так, не загадываю и дальше, интересно до чего дойдёт)
именно так и начинается настоящая практика воздержания
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
14.11.2021 02:12
О, интересную фигню осознал
Хотел и был готов слиться сейчас, но решил что я и так уставший и нафиг надо, усну так
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
11.11.2021 04:14
Не спалось вообще, телефон был поблизости
Первый раз залез на сайтики, но не нашёл ничего возбуждающего
Попытался снова уснуть
Не вышло, вспомнил ранее цеплявшие ролики.. решил их отыскать- ну и конечно(
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
30.10.2021 01:00
Буду рад дуэлям, кидайте)
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
30.10.2021 00:59
Несколько месяцев забил на нофап
Анонировал 2-3 раза в неделю переодически, а бывало по 2-3 недели без срывов.
В целом все норм было норм, и по части постели, и по ощущениям от жизни- путешествовал, в походы ходил, с друзьями общение поддерживал)
Сегодня вечером что-то накатила депрессия, может от осени, плюс последние дни ежедневно с порно.. может от этого сочетания апатия, все лень.
Вспомнил сейчас про этот сайтик и счетчик, попробую снова)
Рейхсфюрер
Dark_Fox
1061 дн.
29.04.2021 00:20
Ещё пара дней Олеже и ты пробьёшь барьер!
Так держать!
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
30.04.2021 02:59
10 дней, ничоси
В следующий раз будет 14)
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
27.04.2021 00:45
Ничоси, неделя на таймере
Йоу, харош. А почему Лесной?
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
27.04.2021 00:51
Мне нравится лес, обожаю лес)
+++,особенно люблю дубравы по осени и сосновый бор в июле-августе, сволочь, из-за тебя в лес потянуло, к моему другану Лешему
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
27.04.2021 00:57
Я больше по походной части, рюкзак за плечи и лесом-лесом по азимуту) И в палатке лесные ночевки, ууу, скоро))
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
24.04.2021 00:53
Спасибо за дуэли)
Понабрал дуэлей, была идея слиться, передумал сегодня)
Маршал
OlegLesnoi
780 дн.
28.03.2021 01:30
Млять, заколебался уже срываться каждые 2-3 дня