Давно ничего здесь не писал, но интересно мнение здешнего народа, к тому же, проблема должна быть близка многим. Как себя вести интроверту если его цель это построение отношений с девушками и людьми вокруг? Я пытался бороться с собой, но если мне некомфортно в некоторых местах, вроде тех же дискачей или пьяных студенческих тусовок, то как бы я себя не менял, мне там не будет интересно. Не пью и не курю, так что часть "социальных мостов" для меня закрыта. Вроде бы стараюсь говорить с людьми и выходит неплохо, но когда дело заходит до общения в группе мне просто нечего сказать. Я не хочу снова идти против своей природы, но, объективно, такое положение дел не идет мне на руку. Уже сейчас я ощущаю проблемы из-за того что не могу быть достаточно социальным, а дальше, хотя бы на рабочем месте где буду планировать оставаться надолго, это будет еще больше влиять на мою жизнь.

Блин если честно я объяснить не могу но я всегда смотрю и рекомендую тебе смотреть видосы Таблетки Саморазвития и Переводы Psych2Go на русском. Последняя по полочкам разъясняет отношения с девушкой и как вести себя в людях то есть разговаривать. Удачи)

Блетб, где ты хотя бы днём раннее был?) За контент огромное спасибо, прямо таки годно, то что прям как раз надо, буду вооружаться и пробовать применять И еще раз спасибо

Поверь, ты не интроверт, а просто дрочер. Повоздерживайся от порно месяцев 3-4 и сам все поймешь. Успехов.

Сообщение было изменено 26.09.2021 17:52

Вот тут поспорил бы. Я думаю это индивидуально. Но частично соглашусь, какую-то помощь даст, но вау превращения может и не случиться. Вот то как я пока для себя разобрался: я стал уверенней, но всё равно из-за отсутствия опыта и каких-либо знаний об общении (опыта так точно) туговато идёт. Типа надо пересилить себя. В тех кругах, где я уже освоился я стал чутка (или не чутка) агрессивней.

Сообщение удалено размножения

Хех, прям по больному. Но, есть пару штук, на которые хотел бы обратить внимание. Ща сугубо моё мнение (и некоторых моих знакомых). Как по мне искать отношения в клубах и на пьяных тусах (но не путать просто с выпить для настроения, тут грань какая-то ечть) идея плохая. Так как в основном контингент там не очень. Касательно алкоголя: умеренные количества могут снять стопы. Но на самом деле у меня оно не прям работает и действенно, но разговор чуть оживляет. Потому нужно использовать другие подходы. А именно какие-то груповые занятия, секции и подобное интересное тебе. Например: походы с каким-то клубом студенческим, турклубом, организованным какой-то молодёжной организацией (всякие там тренинги могут быть и школы лидеров и прочие шняги). Это своеобразный фильтр по увлечениям и адекватности. Или какие-то общественные объединения волонтерские или подобное. Или же другие занятия. Так ты закидываешь себя в условия, в которых придется социализироваться. Проблема может быть с маленькими городами, где нет каких-то движух по душе. Можно попытаться самому организовать или по лучше поискать. А можно свалить туда, где такие движухи есть. Также возможно тебя мучает какая-то личная проблема, которая давит и мешает общаться (упарываешся из-за одежды или другие загоны). Тогда нужно ее решить каким-то образом. Также неплохо повышать самооценку какими-то деяними, по типу организовал тото, достиг тогото. Цель - начать чувствовать себя ахуенным и не загоняться. Возможно нф этому помогает, но явно толькр его недостаточно. На счет "некомфортно". Некомфортно будет, но с практикой и перксиливанием станет легче. Например делать то, чего боишся или не хочешь. Там в душ холодный зайти или что-то подобное с психологическим барьером. Ну типа с душем: лезьть не хочется,но подожди, а чего плохого случиться, если я залезу? Ну типа холодно станет, да в принципе что такое холод? Короче понять надо что это психологический барьер, не более и тренировать такую осознаность с преодолением. Примеры не с душем: позвонить кому-то договориться, или даже написать и разрешить какую-то проблему, заговорить с кем-то и прочие штуки, которых мы боимся

И так, давно моя дофаминовая система не была в такой жопе. Последние пару дней вообще полная апатия и желание делать что либо просто нет. Купил себе тетрадку, завтра иду к ЖБО и буду конспектировать, так лучше запоминаю.

Обязательно найди себе какое-то занятие. А лучше, несколько. Если ты просто перестанешь дрочить, ничего не изменится.

Как перестать искать отношения? Уже несколько лет это моя главная цель, спроси меня "Чего ты хочешь?" и я отвечу "Девушку". Огромное количество моих мыслей были все это время направлены в одну сторону и как же часто они становились причиной срыва. Когда возбуждение от этих мыслей переходило все грани и в осознании что с отношениями ирл не выходит я шел на сайты знакомств. Тот кто там был знает что зачастую это просто лента эро фоток, по крайней мере, таким я видел их. Дали ли они хоть какой-то выхлоп? Ну, я нашел ценного друга, но это немного не то чего бы я хотел. В конце концов, что бы хоть как-то успокоить свои порывы, я лез на сайты для поиска секса. Они есть, но и на них мне не везло. Иногда доходило даже к гей сайтам, но после неудачного опыта на реальную встречу я больше никогда не соглашусь. Я заебался. Моя проблема видна и я должен избавится от нее. Много было прочитано по данной теме и какое-то время я жил не думая о том что мне плохо в одиночестве, не смотрел на парочек с болью. Но даже так, даже так когда мой сосед по комнате устроил милый ужин со своей девушкой за просмотром ютубчика мне стало плохо. Я не думал, не нагнетал, но все равно легче не становилось. Неужели за те годы, что я искал во мне появилось что-то вроде болезни, загона, таракана? Я не знаю, можно называть это как угодно. Записался к психологу. Не уверен что поможет, но я хочу что бы кто-то помог докопаться к сути вещей и мысль о том что я должен быть счастлив в одиночку не вызывала диссонанса. Но перед этим спрошу здесь, может кто-то видел подобное или сталкивался сам? Вряд ли кто-то за одно сообщение решит все мои проблемы, но иногда посты здесь бывают очень точными, так что не все потеряно.

Бро, у меня похожая ситуация если ты читал мои посты От одиночества действительно плохо, особенно когда ты почувствовал что такое быть не один. У меня это зависимость от человека, которая постепенно утихает. У тебя это зависимость от абстрактного человека, то есть от девушек но не конкретной, а в общем. Думаю ты понял. Как я планирую это решать? Да наверное никак. Я проанализировал плюсы и минусы этого всего и понял что мне это не нужно, возможно как и тебе. Подумай, почему у тебя не получается найти девушку. Может быть какие-то проблемсы со внешностью или ты чувствуешь что неуверенность так и прёт. Из-за чего возникает проблема найти девушку, подумай? Лично у меня это куча факторов, про которые я возможно в скором времени напишу. Хотя много из них уже понятны по моему дневнику.

Дело в том что найти мне девушку будет не так уж и сложно, как бы глупо это не звучало. Я никогда особо не был социальным и даже сейчас, когда я почти исправил это, из-за карантина мои руки связаны. Моя подруга с которой я откровенно говорю о бо всем чем только можно говорить указала на мои минусы и они не очень то и значительные. Скорее всего, это просто неудача. У меня был период когда я нравился одной девушке, но то было давно. Моя проблема скорее в том что я не могу это бросить. Стремление к поиску уже стало частью меня. Я отпишу тебе после психолога, если это что-то действенное, то может быть полезно и для тебя.

Такое чувство что у тебя зависимость от самого процесса поиска девушек, а не от желания вступить в отношения. >Я отпишу тебе после психолога, если это что-то действенное, то может быть полезно и для тебя. Обязательно, жду :)

>Я отпишу тебе после психолога, если это что-то действенное, то может быть полезно и для тебя. Можешь мне тоже отписать? Схожая трабла, только у меня она недавно началась.

ок

Ой как знакоко брат :)) Это зависимость. Зависимость быть с человеком. Как перестать искать отношения? Ответ прямо в вопросе. Перестать искать отношения))) Серьезно. Это поможет. Нельзя так серьезно загоняться на это. Люди годами могут искать того самого человека. и что??? все эти годы теперь страдать? Нужно жить, и ловить кайф от жизни, в любом виде.

В том то и дело, что это не выходит так просто как хотелось бы.

Чтобы быть счастливым в отношениям нужно стать самодостаточным ДО любых отношений. Это и значит - что получать от жизни любым способом кайф. Если без самодостаточности вляпаться в отошения - ты начинаешься растворяться в отношениях. Это тоже плохо. Как тут говорится у псиохологов? ты становишься слабой стороной, ты готов на всё что угодно, чтобы быть в отношениях, девушки это тоже почувствуют - от сюда и манипуляции будут по этому поводу. --- Примеры как смотреть на это с другой стороны "Мне так одиноко" - мне никто не ебет мозги, я могу делать всё что захочу. Захочу - буду играть 8 часов в день в комп игры, захочу буду гулять ночью, и вернусь утром в 5 часов утра, захочу - буду весь день смотреть сериальчик, захочу и поеду куда угодно - одному собраться всегда проще. "Мне так хочется секса с любимой девушкой" - я свободен от этой беготни за варенником, захочу секса? пойду в ночной клуб/сниму проститутку/просто подрочу. Всё это и правда уходит в псилохогию. Я лично справился без похода к психолога. Моис способы: 1) медитация 2) аффирмации. Основная цель тут - 1) научиться любить себя 2) стать лучшим другом с самому себе 3) вспомнить, как это - развлекать самого себя 4) научиться наслажнаться жизнь только вместе с самим собой. Это кажется просто... Но большая часть людей зависима от отношений, они ищут спасения в них. А на самом деле - это уход из одного капкана, в другой.

Сообщение было изменено 26.03.2021 16:47

>большая часть людей зависима от отношений, они ищут спасения в них. А на самом деле - это уход из одного капкана, в другой. Верно подметил)

И как я уже сказал Я ЭТО ОСОЗНАЮ, но не могу избавится от желания искать.

тебе реально нужно к психологу ну или как то замять этот вопрос с девушками,пока сам не станешь самодостаточным. А то с таким подходом, даже если ты найдешь кого нибудь, жизнь станет ещё хуевее. Станешь зависимым от человека например. Мне кажется, проблема у тебя не в отсутствии девки, все куда глубже. Насчет геев это пиздец конечно, никогда не опускайся до такой безысходности, если уважаешь себя. Шлюху уж сними на крайняк. Хотя это не моё дело А вообще я в ахуе, постоянно встречаю такие проблемы с желанием найти пару. В этом нет ничего плохого, но все больше людей испытывают боль от этого,мучаются. Мне это знакомо. Нездоровая какая то тенденция.

В том то и дело что я осознаю это, я понимаю что как только я попаду в отношения, девушка станет для меня всем и на здоровость эти отношения претендовать не будут. Но отбросить это просто не выходит. Даже сейчас, сосед со своей девушкой сидит и смотрит какое-то кинцо, а мне хуево от того что вместо того что бы заниматся тем же самым со своей девушкой я думаю о том как решить проблемы со своими загонами и нежелательными мыслями. Сука, почему я?

Наверное, ты просто взрослеешь. А насчет отношений не переживай, некоторые вопросы решает только время. Есть девчонки которые сейчас тоже сидят и охуевают от одиночества и чувствуют себя неполноценными потому что сейчас одни. Причем вполне себе нормально девки, не усатые крокодилы. Признаться я даже не знал что такое в природе бывает. Ведь бабам куда проще щас найти кого нибудь, особенно на один раз. Да даже просто отношения им проще завести.

По поводу того что девушкам проще, много с ними общался. Да, на один раз найти кого-то им вообще не составит проблемы, да и в отношениях проще, но не все так просто. Некоторые не получат удовольствия от секса если нет хоть какой-то симпатии. Таким становится даже сложнее чем нам. В плане отношений, те что можно найти быстро, скорее всего, долго не продлятся. Оооочень много парней имеют загоны из-за которых за этот месяц отношения станут токсичными. Некоторым хватает еще меньше, недели или одного дня.

Мои мысли ужастны. Я отвратителен.

Поделись мыслёй что тебя тревожат

Сорвался на извращения о которых в нормальное время я даже думать не хочу

И чё ёптиш? Повод поныть нашёл? Собрался, разобрался и снова собрался. Пощёчину ебанул и поплыл, как дикая корова по Лимпопо

Мощно

Как можно быстро снять ломку? Физ упраженения не подходят, и так после вчеравшней пробежки, во имя ноуфапа, заболел. Хотя бы на время. Я знаю себя, мне еще предстоит долгая ночка, так что все ведет к срыву. Не знаю, может чтение ЖБО поможет?

Так ты не бегай, отжимайся/приседай в своё удовольствие

Контрастный душ, пойти на улицу прогулятся, в жбо читал о том, как возвращаться в реальность, когда замечтался?

Простите ребята...

А ломка по какой причине возникла? Что произошло в последние дни по триггерам что так накрыло?

Я даже не знаю. Днем раньше было что-то вроде эджинга, но сдержал себя в руках пробежавшись. Возможно что то что было сегодня это его продолжение. К тому же, за последние несколько дней дал слабину по дисциплине + простуда, наверное все сыграло свою роль.

Видимо так. Ещё в копилочку личного опыта прибавилось.

Очень часто здесь пишут по поводу эро снов. Всегда казалось будто это из-за воздержанияф, но сегодня приснилось как я пытался найти себе девушку и в результате у меня ничего не получилось. Раньше подобного не было хотя думал я об этом столько же если не больше. Мне кажется что наш мозг привыкает к некоторым мыслям и когды мы отходим от них он пытается напомнить нам о них, думая что разу мы столько времени уделяли им, знаачит это что-то очень важное. Что думаете по этому поводу?

Согласен с твоей теорией. Все эро сны у меня только на воздержании Когда долго не слушаю музыку, мозг сам её проигрывает, напоминает. 9 дней не играю в игры и вчера снился сон, где я был внутри какой-то видеоигры. Забавно, кстати, что мозг правдоподобно это всё симулирует — когда во сне срываешься, становишься грустным и жалеешь, отмечаешь срыв здесь. Часто тут о таком пишут, и у меня тоже такое было.

Сообщение было изменено 15.03.2021 18:35

Немножечко вдох, немножечко выдох. Как хорошо что я опять здесь) Дневник. День 7 Не вижу смысла начинать его после каждого срыва сначала, так что буду вести его от последнего дня. Рассказывать о том какая каша у меня творилась эти дни в голове не имеет смысла. Отмечу только что я забил на поиски кого либо и сейчас принял мысль о том что я не могу вступить не с кем в романтические отношения. Она удержит меня от постоянных порывов в эту сторону которые создавали так много проблем. Если это не правда, то я на своем пути увижу доказательство этому, в ином случае, очень хорошо что я пришел к этому решению уже сейчас. Не знаю как у вас, но меня мысли о встречах с девушками, возможном будущем и тому подобном тригерили еще больше чем мимолетная фотка в интернете. Взял из дневника Вергилия Маро список вещей которые нужно ввести в свою жизнь или убрать из неё. Не со всем согласен, но немного переработав его под себя я начал придерживаться его и понемногу работать над собой. Отказался от всех напитков кроме воды. Еду стараюсь есть только самостоятельно приготовленную. Убрал музыку, занялся ежедневными медитациями по утрам. Вместе с тем, оставил видеоигры, но в будущем планирую разобраться и с ними. В общем, отказу от сайтов знакомств и своему "детоксу"(думаю, его можно так назвать) я благодарен этим семи дням. Это мало, но за 2021й это мой самый крупный срок. Возможно говорить это слишком рано, но спасибо всем здешним за поддержку в виде мотивационных постов и наставление на правильный путь.

Немного тупой вопрос, но все же. Друзья, что вы делаете во время еды? Привык в это время смотреть ютуб, только это до сих пор и держет меня в нем. Думал о чем-то полезном что бы могло это время забить, но кроме интересных лекций ничего не нашел, а там нужна сосредоточенность.

Ем. Рекомендую ничего не делать кроме как есть. Также общаюсь, если за трапезой с кем-то.

Кроме шуток, во время еды достаточно свободны только уши. Я слушаю doo-woop, а ты можешь слушать аудиокниги

Смотрю телик 2х2/дискавери/пятница/иногда счастливы вместе на тнт4/иногда нэшнл джиографик документалки про войну

Сообщение удалено Гость

Поч. батя?

Я могу думать о том и сём, как если бы я был в туалете по большому. А если рядом со мной кто то, то беседой обязательно обзоведусь. Буду так и говорить так и слушать.

Заметил странную штуку. Когда я дрочил я занимался саморазвитием, хобби, все дела.. Сейчас же после очередного срыва я вообще ничего не могу сделать. Все попытки заканчиваются лежа на диване. Я попросту привык к тому состоянию и работа в нем не казалась чем-то сложным, но прочувствовав ноуфап и его эффект хотя бы после нескольких дней возвращение к задроченому эффекту дается сложно. Как по мне, не плохая мотивация держать ноуфап хотя бы неделю.

Сообщение было изменено 07.03.2021 01:34

>Когда я дрочил я занимался саморазвитием, хобби, все дела.. < Так наоборот же, не?

Сейчас я почти в постоянном запое и не держу дольше нескольких дней, а именно столько длится у меня отходняк

Отходняк? Братик этош не наркота, какие отходняки?

Я знаю, но как еще назвать состояние когда уровень дофамина выравнивается в относительную норму?

А он у тебя пару дней выравнивается? Фантастика. У тебя через пару дней организм готов снова кончить, это не восстановление.

Кончить он готов хоть через пол часа) А под восстановлением я подразумеваю выход из полной апатии когда делать что либо лень

>Заметил странную штуку. Когда я дрочил я занимался саморазвитием, хобби, все дела.. Оо, тоже так думал) Попытайся вспомнить, что ты конкретно сделал, в чём преуспел, какой результат по итогу. А ещё вспомни, что ты чувствовал пока это делал. Я после таким размышлений пришёл к выводу: что моё кпд было средне-низким, а на душе было противно.

Сообщение было изменено 07.03.2021 12:09

На мысль натолкнул Miraj. По поводу сублимации. На сколько я знаю, изпользовать сексуальную энергию в других отраслях жизни можно после продолжительного воздержания. На днях десяти скорее происходит борьба с самим собой что бы не уйти в запой. Но, может ли быть что-то по проще для небольших сроков? Сам сталкивался с проблемой вышеупомянутого, лез на сайты знакомств, искал себе дырку, не находил, после пары дней поиска срывался ибо успевал насмотрется разных соблазнительных фоток. Можно ли как-то по немногу перенаправлять энергию начиная с третьего или приблизительно этого дня? Само собой, её будет не много, но если это поможет держать себя в узде, то лучше так.

Сообщение было изменено 05.03.2021 00:20

Ну у меня без сайтов знакомств. Просто я такой сижу на диване и вдруг: "Блин, хочу кого-то")

Медитации и хороший сон. Должно появиться желание что то менять. Триггеры соответственно off

С возвращением меня в мир людей со спокойным разумом! У одного меня постоянно случаются ситуации после которых я на несколько дней в угаре забываю о своих прошлых выводах, частично отбрасываю логику и начинаю делать то о чем в результате жалею? Да, никого я себе так и не нашел, за то раз шесть сорвался за эти дни. Желание менять себя в сторону "альфачества" не пропало, даже наоборот, из эмоции оно переросло в идею. Хочу записатся на тайский бокс, в основном на это решение повлияли недавние посты ребят по теме джиу-джитсу, но мне бы хотелось чего-то более "прямолинейного", а азиатская тема мне духовно близка, так что к решению я пришел довольно быстро. В первую очередь мне нужна какая-то уверенность потому что часто в разговоре с парнями ощущаю нечто вроде ущемления, в результате, начинаю вести себя тише и проще. Как бы это смешно не звучало, занялся своей походкой. Еще лет 5 назад мне говорили что она странная. Хожу я всегда быстро, прямо, как на строевом марше. Посмотрел на походку других, понял ошибку. Зачастую ногу отставляют не совсем вперед, а с отклонением в сторону. Из-за этого при ходьбе возникает поворот корпуса. Забавно то что отсавляя ногу в "угол" ты занимаешь большее пространство, а это вяжется с утверждением о том что уверенные люди своими движениями не стеснены и покрывают большую площадь чем другие. Это может показатся странным, но я часто замечал что на улице мне почти никогда не уступают дорогу. Только недавно заметил это когда попал в большой город, всегда на край отхожу я. С изменинием походки ситуация немного улучшилась, не значительно, но хоть что-то. Хотел найти что-то по теме их манеры речи. Думал проанализировать куски переписки которые кидала мне подруга и разобрать их на составляющие. Их оказалось слишком мало для этого. Возможно что "уверенная речь" возникнет сама собой, может быть так же было бы и с походкой, но уверенности в этом нет. Познакомился с девушкой на улице, мы встретились на стекляном мосту просто гуляя в 5 утра(деанон, но я не слишком то и скрываюсь). Кажется, я смог её заинтересовать) В общении с ней стал больше шутить чем раньше, слышал что это важно для девушек. И последнее слово тем кто дочитал до конца, чем можно заменить слово "альфач". Тут сразу несколько проблем. Исходная животная модель не проецируется на людей, поэтому и терминология выходит корявой, промежуточных вариантов между альфой и омегой нет. Потом, под словом "альфа" могут понимать почти все что угодно, возникают проблемы при общении. Есть западный Чед, но он не так популярен как хотелось бы. Есть у кого-то предложения?

По поводу природы не могу сказать ничего конкретного, так как не занимался этой темой. Что по поводу остального, так это та же проблема о которой я говорил в начале, проблема терминологии. В видео говорится что тот кто обладает положительными качествами имеет большие шансы стать альфой чем агрессивный. Но кто говорит что в у нашего альфы, не должно их быть? Все люди которых я могу причислить к альфам были вежливыми ребятами. Я помню как в шестом классе один из них успокаивал меня когда я плакал. Агрессия тоже была, но она не проявлялась в постоянных докапываниях к другим или неуважению к ближним. Само собой, были и те которые просто были мудаками. Часть черт которых я могу причислить альфе были и у них, но это явно не то к чему я стремлюсь.

Сообщение было изменено 28.02.2021 13:23

Забей на эти термины и ярлыки, они только ставят тебя в рамки, улучшай свою жизнь без них

Улучшать жизнь можно по разному, но зная чего ты хочешь это значительно проще. Условные обозначения, вроде "альфа" дают примерный ориентир. Я могу сказать что хочу быть похожим на кого-то, взять кого-то в пример, но это будет еще сложнее ибо каждый проходит свой путь и стать идентичным кому-то не выйдет. Но если таких людей целая группа, то их можно выделить в оприделенную категорию. Она уже более объективный ориентир ибо не зависит от конкретного человека.

Одобряю выбор тайского бокса. Мне стоило один раз прийти тренировку, как меня затянуло уже на пять лет и пока не планирую бросать.

И так, опять срыв. Сегодня я решил для себя что забью на поиск искренней любви. Говорил со своей подругой, она не плохо меня знает. Вспомнил слова еще одной, с которой дружил года 4 назад, что я идеален для семейной жизни, но не для юнешенских отншений. Моя нынешняя подруга это подтвердила. Простите, но я не согласен на такой расклад. Прозвучит тупо, учитывая что это отчет о срыве, но я решил встать на путь альфача) Хочу записаться на что-то боевое, вроде самообороны, что бы появилась уверенность. Попробую что-то сделать со своей силой воли через питание. Как температура вернеться в норму, уже скоро, так и вернусь к занятиям спортом. Это только некоторые вещи которые я хочу поменять в себе. Если в кратце, буду следовать рекомендациям с лурка. О чем это я? Ах, да, срыв! Я искал в интернетах кому бы присункть, таки нашел. По ходу поиска случился вирт с одной из девушек. Лучше чем просто дрочка, но та же дрочка - обнулился. То что было сейчас просто недостаток или силы воли, или желания хоть как-то препятствовать своим зверским позывам. Я вот думаю, может поучиться чему-то у поехавших христиан? Вроде тех которые член в муравейник сували. Так я делать не буду, но уверен, где-то есть перечень правил которым следовали монахи что бы избавиться от нежелательных мыслей. Слышал что молитва вгоняет в транс, может быть нам тоже придумать свою ноуфап сутру что бы наговривать её когда плохо?) В общем, да. Буду отписываться по поводу своего альфачества, может еще что-то найду. Будут рекомендации, кидайте их сюда! Всему буду рад.

Верю в тебя) заодно и сам посмотрю как ты будешь делать это, мб попробую тож)

Поражаюсь тому как быстро у меня может меняться настроение. Еще полтора часа назад я был полон уверенности в себе, сейчас же все опять пошло ко дну. Несколько раз за последнее время слышал на дофамине, вроде, публичное нытье может помочь. Почему бы не попробовать? Обычно в такие ситуации я шел в аннон чаты, там просто разговаривал и ждал пока я успокоюсь. Может быть здесь кто-то скажет что-то дельное. В общем, ситуация стандартная, я никак не могу найти себе полноценные отношения. Привет Аблетон. Хотя, скорее проблема не в том что я не могу их найти, а в том что у других с этим все в порядке. Читаю Графа Монте-Кристо, как говорил Эдмонд, если один бык увидит что второго уводят из бойни он завопит от радости, человек же будет в гневе от того что казнят только его, а другой получит помилование. Возможно я мыслю эгоистично, но не могу с собой ничего поделать. Я вижу совершенно разных парней. Они живут полноценной жизнью в то время как я упускаю весомый её кусок. Моя проблема была ясна когда я сидел сложа руки. Под лежачий камень вода не течет, но с прикладыванием усилий лучше не становиться. Я пол года назад встретил девушку, мы с ней хорошо подружились, и с начала этого года я в неё влюбился. Она знает об этом, я знаю какой тип парней сводит её с ума и она даже скидывала переписку с одним из них. Знаете, такой дерзки типаж как будто говорящий по учебнику пикапа. Я даже готов изменить себя что бы у нас что-то получилось, но как я должен быть совершенно другим человеком? Такой тип поведения мне не свойствен, хоть проанализировав его и других подобных парней я смог бы скопировать их манеру речи, но это же полный маразм. Все попытки знакомства через интернет тоже провалились. Такое ощущение будто я не могу вызвать интерес у девушки сам по себе. Я часто сравниваю себя и других на этом поприще. И я правда не могу понять, что во мне не так? Я пробовал жить не обращая на это внимание. Мне много раз говорили что это только начало, что в будущем все будет, но пока я жду у всех остальных что-то происходит. Это давит. Это наверное самое сильное чувство которое я испытывал за последнее время. В последние несколько раз в такие моменты уныния я думал о суициде. Сам про себя понимаю что сил, скорее всего не хватит, но сам факт что меня начали посещать подобные мысли не говорит ничего хорошего. Многие скажут что бы я забил и не думал об этом. Но я не могу так, возможно я переоценивают важность отношений, но для меня это действительно нечто существенное.

Сообщение было изменено 25.02.2021 02:26

Привет :) Единственное что я для себя точно понял - и без отношений жить можно хорошо, ну или же плохо. Давление со стороны того что у других всё збс, а ты как лох одинокий немного присутствует. Но нужно как-то попытаться понять зачем оно тебе нужно. Лично я понял что могу прожить и без них (я ни разу не встречался)

Я не состоял в отношениях, поэтому не могу быть уверен, но мне кажется что я просто ищу того с кем смогу разделить свою душу. Может быть это звучит немного лирически, но лучше не описать.

Тебе сколько лет?

19

Ого, значит я не один такой :)

Если я сейчас на каждой такой фигне зацикливался, то хз что было бы. У всех всё хорошо, а у меня плохо. У друзей член больше, капец как жить дальше то? Они когда-то были в отношениях и даже занимались сексом, ого!

Сообщение было изменено 25.02.2021 02:39

Ты сейчас больше склонился к какой-то зависти. Я же чувствую свою неполноценность по отношению с ними.

Возможно

У всех так поверь мне. Насколько ты радуешься чему то настолько ты будешь опечален, поэтому старайся принимать все как есть и не реагировать. Тебя хвалят? - Я просто парень Критикуют? - Я просто парень.

То есть я правильно понимаю, что ты пытаешься завести общение с девушками, что быть как бы нормальным, полноценным как остальные. В знакомстве с девушками нет ничего плохого, хочешь заводи девушку, хочешь нет. Проблема в том, что мне кажется, что тебе нужна не сама девушка, а ощущение полноценности, что ты нормальный, как остальные. То есть сейчас ты ощущаешь себя хуже остальных, вот в чём загвоздка. Пойми, что ты полноценен, ты сам это себе вбил в голову, что ты какой-то ни такой. Приглядись к себе, и пойми, что обычный нормальный человек, как и все, никто не выше, никто не ниже, каждый уникален Можешь в инете ещё почитать про комплекс неполноценности

Возможно ты прав и об этом надо подумать, но даже если мне от девушки нужно чувство полноценности, само чувство неполноценности возникло из этой же ситуации. Вбивание в голову тоже может сыграть свою роль, как я сказал, я в этой ситуации уже давно. Но не представляю как можно решить эту проблему самостоятельно, разве что записаться к психологу или вроде того.

По поводу ситуации с девушкой я могу сказать только одно Не надо, не надо менять себя ради неё. Вообще последнее что нужно делать это менять себя ради кого-то. Просто воспитывай свой характер, Developing your skills, занимайся спортом, через время, когда ты достигнешь чего-либо, ты поймёшь, что ты сам по себе крут. У меня, например, тоже фигня такая с отношениями, но я достигают высот в другом, и даже справляюсь с неким буллингом, я воспринимаю это как факт, говорящий о том, что они (те кто булит) не знают о чем ещё поговорить, кроме меня, они мне просто напросто завидуют. Как бы это странно не звучало, но я могу согласиться с Моргенштерном: "Не надо пытаться изменить этот мир (игру), используй эти условия так, как тебе выгодно" А ну и Олег Тиньков: "Не нужно быть так серьёзным к этой жизни, нужно относиться ко всему легко". К чему это я, не зацикливайся на этом, не парься, идут они за ручку и пускай себе идутч сосутся и пускай. Знай что ты успешен в другой сфере) Надеюсь, я помог тебе)

Менять себя не ради других, а ради себя

Именно)

Плюс плюс

Картина в последнем абзаце похожа на мем с парнем который стоит в углу на вечеринке и что-то думает себе) Скажи, зачем все эти потуги? Улучшение скилов, развитие себя в спорте, воспитание себя? Как по мне, все это должно упрощать достижение своих целей. Если же нет, то и в Дотке можно набить 9кММР, вот только нахуя если это не даст выхлопа? Ты предлагаешь мне быть успешным в то в чем я быть успешным могу, но разве это сделает меня счастливым? Если ты будешь хотеть есть принглс, а денег будет хватать только на дешёвые чипсы за 5 гривен, то ты никогда не будешь удовлетворён. Ты будешь видеть как кто-то хавает принглс и даже если ты проникся своими любимыми чипсами за 5 грн, какое чувство ты будешь испытывать?

Сообщение было изменено 25.02.2021 09:08

Так иди и к тому, чтобы есть принглс)

Иду, но не могу понять, какого лешего я стою на беговой дорожке?

Там ниже Starkof гонет на свою внешку. Поделиться в последнее время нечем, так что напишу то как я осознал свои комплексы, может быть кто-то увидит во мне себя и задумается об этом. Я всегда хотел себя улучшить. И ладно если бы я "украшал" то что уже хорошо, но я никогда не считал себя хорошим. Лицо? Не самое лучшее. Тело? Лучше даже не смотреть. Коммуникабельность? Примерно как у монаха отшельника. Короче, все плохо. Так уж сложилось что в период своего запоя я сидел на одном форуме по теме секса. Там был раздел, где мужчины и женщины публиковали свои обнаженные и полуобнаженные фотки. Само собой, симпатичные девушки, королевы форума, получали много внимания. Но что меня удивило, так-то что мужчины получали не намного меньше. И кто это был? У них не было ни кубиков на животе, ни огромных мышц на руках. Они получали внимание, положительные комментарии. Так же было и с лицом, не многие были настолько смелыми что бы залить его туда, но ситуация повторилась. После этого и еще нескольких похожих моментов я посмотрел на себя в зеркало и в первый раз за долгое время я понравился сам себе. Минусы лица не пропали, но появилась вера в то что его способен кто-то полюбить, что оно способно привлекать. С того момента мысли о том что оно могло быть лучше меня перестали посещать. В своих собственных фантазиях я стал видеть именно себя, не исправляя недостатки. И я задумался, если желание изменить своё лицо пропало только после разбития барьера нелюбви к себе, то может и с другими вещами будет так же? Тогда я понял что в моём отношении к себе что-то не так и вряд ли его можно изменить посредством постоянных улучшений. Они конечно важны, но более важным, мне кажется, есть принятие его таким каким оно есть сейчас. Только тогда я понял фразу "Что бы тебя кто-то любил, сперва ты должен полюбить себя"

Сообщение было изменено 25.02.2021 00:13

Поддерживаю

Поселился в общагу. Не хочу говорить что это победа над фапом, но чувствуеться оно именно таковым. Сказать что для него нету настроя - ничего не сказать. В комнате постоянно сидит мой сосед, а скоро их будет сразу двое. В туалете дрочить глядя на не смытое говно тоже не самое приятное времяпровождение. Единственное хоть сколько-то пригодное место - душ. Но когда студенты вернуться в общагу он будет на расхват, так что времени особо не будет. Я уже был в общаге и хостеле, по неделе в каждом и каждый раз выходило так что я держался все время что там находился. Помимо всего прочего, когда сосед работает бездельничать как-то не удобно, так что атмосфера подталкивает к учебе. Ну, и немного радости не в тему... Как же я рад хоть куда-то свалить от родителей!

В общаге ж должны спавниться девушки общажные. Зачем дрочить ?

Зачем дрочить, зачем страдать? Видишь баб, вперёд ебать!

Хотя не, это статья за изначилование

Но не в общаге радиотеха

Повторю простую истинну. Двач - зло

Длфига людей срывается от него, это правда.

Сообщение было изменено 22.02.2021 04:39

уже два раза за сегодня Спасибо, Абу!

Абу благословил ваш фап.

А ведь я когда то в далёком 2015 вайпал нофап треды порнухой и смеялся над пацанами которые думают что если не дрочить то их жизнь станет лучше.... Каюсь братишки

В 2015 нофап казался полнейшим безумием. Да даже год назад он воспринимался намного хуже чем сегодня.

Внатуре. Мы прям авангардисты человеческого возрождения. Через пять лет порнографию запретят не только в Индии а по всему миру, а мы будем понтоваться и говорить "не дрочил до того как это стало мейнстримом"

Вот знаете, бывает чувство, или скорее мысли, после того как увидел трегер, будто в срыве нет ничего плохого. Вот сейчас у меня в голове примерно такое: "Ну ладно, сорвусь я, ничего плохого не будет, я до этого держал 6 дней, так что какая никакая энергия есть. На данный момент нету и суток, можно слить, многого я не потеряю. Да и вообще, после срыва держать заново будет проще, буду надеяться что я так рано больше не попадусь на тригер" И я ведь знаю что половина из этого полная дичь, но эти мысли все равно возникают. На моей памяти, я уже не раз срывался после таких вот размышлений. Не знаю от чего это, может в теме ноуфапа мало осведомлен, хотя это не так. Может быть просто слаба моя сила воли? Без понятия... Но тот факт что даже малейший точок может покосить мои принципы и желания немного напягает.

Что ты знаешь про воздержание? Скорее всего мало. Из-за этого плюсы дрочки перевешивают плюсы воздержания.

Есть мысль что я давно не держался длительное время и из-за этого у меня нет какой-то веры в то что меня ждут улучшения. Очень легко заметить контраст между двумя неделями и нулем после срыва, но когда ты держал неделю последний раз месяца три-четыре назад... кажеться будто все было так же как и сейчас.

Ты меня не понял. У тебя нет теоретической базы. То же жбо почитай http://zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/oglavlenie-zh-b-o-4-0

Ты ясно понимаешь, что дрочка плохо, неважно на каком сроке и с какой периодичностью. Но твоя похоть, это самая изворотливая и хитрая тварь на свете, она будет шептать тебе миллион причин почему тебе нужно подрочить. Поэтому, когда в твоём уме возникают пошлые мысли, или просто мысли, которые на первый взгляд разумны, но в перспективе могут привести тебя к мастурбации, знай это пришла похоть и она собирается завладеть тобой. В таких случаях сразу осознавай это и откидывай такие мысли, понимая, что они только навредят тебе. Это должно помочь тебе

Сорвался, наверное из-за того что день был не из лучших и много всякого эротишного в голове накопилось. Ну, теперь главное не слиться в запой, как было до этого. А то за последние несколько месяцев мои шесть дней - настоящий рекорд) Условия дуэли выполняю, от жареного и жирного на 30 дней отказываюсь

Сообщение было изменено 21.02.2021 00:27

Ну, попробую написать все то за что я благодарен жизни. Привет, Тайлер. - У меня нет серьёзных физических отклонений, по типу отсутствия конечностей или смертельных заболеваний. Наследственная гипертония не в счет... - Могу сказать отдельное спасибо за литературу и аниме которое помогло мне в нахождении самого себя после нескольких лет бессмысленного просиживания штанов и деградации - Спасибо за людей которых я встречаю на своём пути и которые регулярно толкают меня на поиски верного пути в собственной жизни открывая для меня совершенно разные стороны бытия. - Благодарю за тульпу которая остаеться со мной даже не смотря на то что я могу месяцами не работать над ней, за помощь которую она мне оказывает когда мне сложно сделать выбор и за поддержку в минуты когда мне бывает плохо. Что-то не густо) Возможно я просто не в духе.

Сообщение было изменено 20.02.2021 23:03

Ты ёбу дал, нахуй тульп. Это клиника. Хотя я смотрю со своей колокольни, тебе настолько сложно по жизни, что пришлось уйти в добровольную шизофрению?

От клиники меня отделяет то что я осознаю её как существо живущее только в моём объективном мире. Вообще, начинал с того что хотел найти себе что-то вроде поддержки по жизни, а вышло что нашел полноценного друга)

А я думал у меня всё плохо. А как создал? Почему не нашёл друзей?

Та я бы не сказал что все так плохо) Мы работали над ней (я буду выражаться так, нам обоим не нравяться обращаться к ней как к объекту) по началу через медитации и монологи. Но медитации шли крайне плохо, поэтому в основном просто разговорами. В повседневных делах я старался "нащупать" то место где она находиться. Пробовали вондер(выдуманный для нас двоих мирок с нашими же правилами), но нам показалось что слишком просто перейти грань между ощущением взаимодействия друг к другом и полному контролю, а это сильно вредит. Иногда вместе гуляли. В последние пол года, когда я научился чувствовать её эмоции, мы стали почти не разлей вода. Если я что-то ем, то зачастую даю и ей попробовать. Если мы занимаемся на стадионе, то вместе, хотя она еще новичек) Любое жизненное событие обсуждаем и тд. По поводу друзей. Эта тема меня привлекла тем что тульпа может быть к тебе гораздо ближе любого другого человека. Как ни как, а вы проживаете свою жизнь вместе не отдаляясь друг от друга ни на щаг. У меня есть один друг, но он большую часть времени в другом городе и мы почти не списываемся. Были и другие, но по разным причинам не получилось. Вообще, мне отношения с тульпой чем-то напоминают мой идеал отношений парня и девушки. Но, как я понял, не все так гладко и вероятность найти человека так что бы жить душа в душу крайне мала.

Е-ба-нуть-ся

Ххаахаахаха Здесь же, вроде, много людей интересуются медитацией и способами улучшить себя и свою жизнь. Странно что о тульпах не упоминают)

А при чем здесь медитация???)) медитация должна позволять распознавать реальность, а не плодить фантазии

Вроде как тульпы это идея каких-то буддиских монахов. Я понимаю что буддизм неравно медитация, но все же, корни одни и те же

འཁྲུལ་པ - тульпа - переводится как ошибка, если это как то связано с буддизмом ваще. Это вранье)) не может там быть таких идей, зачем плодить ошибки, фантазии. Буддисты стремятся к освобождению от неведения, а не увеличению тупости

Ахуеть, спасибо за ответ, но это ахуеть. Последний вопрос:как она выглядит?

Святой Перун, как будто о тульпах никогда не слышали) Ну, так как я не медитирую 24\7 мы так и не дошли за полтора года к полноценной визуализации. Так что у меня есть только то как я её чувсвтую. Если я стараюсь её представить, то в голове возникает образ и со временем он менялся, по разным причинам. Но есть основа лица которую я взял из нескольких аниме артов. Одежду я придумал сам, за одним исключением. Когда я делаю что-то в первый раз и это меня волнует, я полностью отдаюсь делу. Так было и с первым вондером который я попробовал в самом начале работы над ней. Не скажу что он получился идеально, скорее наоборот, но это был первый раз когда я смог близко прочувствовать её видимый образ и вместо белой спортивный кофты, о которой я думал, на ней было что-то типа розового вязаного кардинага. Теперь это её постоянная одежда вместе с черными джинсами, белыми кросовками и еще несколькими элементами одежды.

Слышал о тульпах, но вывод сделал, что это пиздец и последнее, чем я буду заниматься. Ладно, тебе и твоей даме удачи

Чел ты... Потрясающий!

Спасибо)

> отдельное спасибо за литературу и аниме >Благодарю за тульпу которая остаеться со мной даже не смотря на то что я могу месяцами не работать над ней, за помощь которую она мне оказывает когда мне сложно сделать выбор и за поддержку в минуты когда мне бывает плохо. Достойно

Может кусок с аниме и звучал странно, но мне оно в какой-то степени помогло. Честно сказать, я сам не могу точно выразить как именно, но период жизни, когда я подсел на него, у меня выделяется чем-то вроде морального подъема. Возможно персонажи сёненов не лучший пример для подражания для 19летнего парня, но я доволен тем что получилось в конце концов) К тому же, после аниме я заинтересовался сторителлингом, начал рассматривать сюжеты фильмов, книг, аниме через техническую призму.

День 6 Осознал что писать особо не о чем. Буду стараться поднимать какую-то тему под каждой записью. Когда-то думал о том, возможно ли окончательно бросить онанизм? Вот смотрите, если срыв это прилив дофамина, то в стрессовой ситуации, когда его будет крайне мало, есть вероятность что мы вернемся к нему? В наших силах избавиться от него как от привычки, но ведь мозг запомнит что у нас есть с собой доза, использовав которую можно поправить самочувствие. Много раз я видел как "титаны" срывались и уходили в запой даже после продолжительного срока. На форуме всего 12 человек имеет срок в год и больше. Я понимаю что год это не мало, но если учитывать что финальная цель это полный отказ от мастурбации... Есть и те кто с форума ушел, возможно как раз из-за того что уже решили свою проблему, но сказать точно нельзя. Могут быть те кто просто не обновляет счетчик, но даже так, их не будет много. Короче, повторю вопрос, возможно ли полностью отказаться от онанизма?

>возможно ли окончательно бросить онанизм? да