Здравствуйте, достопочтенные нофаперы и им сочувствующие. Прошло два месяца с начала моего осознанного нофапа и я решил последовать совету нофап-1,5-года-бога и бросить это дело. Но прежде чем, совершить задуманное, имею желание поделиться с товарищами своим опытом и наблюдениями.
Бекграунд: Удивляюсь с того, как каждый помнит, во сколько он начал дрочить – я вот нет. Ну подозреваю, что с 12-14 лет где-то. Никогда в раши не входил особо: дрочил по 3-10 раз в неделю. Контент тоже доставлял обыкновенный. В извращения желания никогда лезть не было. Так и жил до армейки в которую отправился к 22 годам. Там вообще не до фапа было первые 9-10 месяцев и я от этого никак не страдал. Потом уже появились доступ в интернет, возможность уединиться и свободное время. Ну раза 3 может за остаток службы и спустил. Все вернулось на круги своя по возвращению на гражданку. А потом мне захотелось тяночку и я решил попробовать вкатиться в нофап.
Первый осознанный нофап я выполнял без помощи каких либо сайтов. Дни особо не считал и даже в треде не сидел. Мне понадобилось всего одно-два видео в ютубе [YouTube] NOFAP - SCIENTIFIC EVIDENCE THAT IT WORKS[РАСКРЫТЬ], чтобы запустить процесс и дальше я жил как жил, просто без фапа. Трудностей особо не помню, как и результатов. Ну кроме тян, которая у меня появилась через месяц-полтора. На радостях от ебли я начал еще и надрачивать. Отношения продлились 3 месяца и после краха я решил себе позволить еще с горя немного подергать стручочек.
Вновь серьезно соскучившись по отнашачю, и с лютым желанием няшиться под пледиком с тяночкой я решил вкатиться по серьезному. Начал листать этот тред, зарегистрировался на nofap.ru и активно стал знакомится с сайтами из шапки. Из сайтов
http://zhizn-bez-onanizma.ru/ после полного ознакомления на меня оказал наибольшее влияние. Так же, владеющим ангельским, могу посоветовать посмотреть TAMED COURSE того же ютубера, что меня мотивировал в первый раз [YouTube] How To Quit ANY ADDICTION (The Strategy)[РАСКРЫТЬ]. Ну а когда вам уже нужно будет занять чем-то освободившееся время и энергию – Белая книга Виктора Васильева.
Строго соблюдал все 3 правила. Фантазии гасил сразу. Дни проходили как у основной массы людей из треда: 1-10 день – тяжко. Руки тянуться к змею. Тяжело отвлекаться. 10-14 – большой взрыв энергии. Ходишь как победитель, стреляешь глазами в тянок, замечаешь с их же стороны больше внимания. А дальше спокойное состояние с все уменьшающимся желанием фапать. Флета я не почувствовал. Поллюций не было (вообще ни разу за всю жизнь). Две недели назад в мой мир ворвалась тян, с которой мы сейчас вместе несемся на всех парах к счастью в совместной жизни. Какие-то прям аномальные отношения. Я немного пугаюсь, но они дико доставляют.
В итоге нофап для меня не оказался панацеей, но послужил триггером, который запустил желание саморазвиваться и совершенствоваться во всем до чего могу дотянуться. На основании советов местных мудрецов было принято решение прекратить мониторить тред и имеющих отношение к нофапу сайты, когда закончится война, ибо исчезла необходимость держать в голове мысль, что я держу нофап. Не много по отвечаю еще на ваши ответы, если они возникнут, и время от времени буду заглядывать в самый лучший тред.
Хочется выразить ОГРОМНУЮ благодарность нофап-1,5-года-богу. Тонны добра тебе за то, что ты так поддерживаешь это движение и помогаешь анонам в решении возникающих с нофапом проблем и даешь общий вектор того, что можно дальше делать с жизнью. Огромное тебе спасибо за все и в частности за наводку на «Белую книгу».
Уходящий в запас ветеран войны севера с югом лейтенант Green.