Всякие мотиваторы говорят ставить невозможные цели, и тогда ты достигнешь большего. Ну что же, тогда моя цель — чистая весна. Как раз к лету будет заветная сотня.

Я не знаю что сказать в своё оправдание, разве что избавление от привычки занимает больше чем 21 день. Теперь главное не сдаться, новые 2,3,5,10 дней будут самыми тяжёлыми.

Да брат, к сожалению больше 21, намного больше

15 дней, полёт нормальный

Молодец. Хороший возврат. :)

Последнюю пару лет прозябал в бездне порока, сейчас решил вновь попытаться выйти из того куда собственноручно себя загнал

Теперь я когда нибудь выполню эти невозможные условия по дуэлям

xD

Хорошее начало надо по традиции отметить знаменательным провалом. Нахуй говорить о борьбе с зависимостью, если я даже не пытаюсь бороться.(вопрос риторический)

Сообщение удалено Corvus "Снюс" Glaive

Ну чтож, добро пожаловать снова, как говориться, надо снова начинать новую жизнь, тем более 1 июня начнется марафон на месяц, 13 дней хорошая будет разминка

Положительная динамика, хуё мое, блять Додрочился до того, что с девушкой расстался нахуй Так ещё и по собственной инициативе, долбоёб блять

Сообщение удалено Шакалинный глаз

Не волнуйся, она еще вернется) Они всегда возвращаются

Сообщение удалено Флюмхуваль

https://vt.tiktok.com/ZSdPQTrCk/ Даже тут напоминают про долги. Я пока больше 20 не вывожу.

Вчера наткнулся на статью, она не связана была с нофапом, там рассказывали про деда одного, Аллен Карр Так вот, у нас есть в мозгу штука, Прилежащее Ядро. И эта хрень очень любит удовольствия. И вот если перепрограммировать своё сознание с "Дрочить/Пить/Курить - плохо" в "Как хорошо и приятно не дрочить/пить/курить" то и Прилежащее ядро может прохавать как это хорошо, а значит перестанет требовать лёгкого дофамина, лёгкого кайфа. Я временно выпадаю из списка, так как после пятидневного воздержания, я упал в ещё больший запой. Я попробую методики из книг Аллена Карра, если наметится положительная динамика, вернусь на нофап

Бросил курить по его методике

Мое почтение.

Все будет, заебись

Нихуя я не постараюсь иблть

Мне даже сказать нечего.

А есть такой вопрос к всезнающим Стал мне на ютубе попадаться https://www.youtube.com/channel/UC-QA7VhR5GfoudoFuQe8ZQg данный канал, тут мужик рассказывает, как правильно воздерживаться и всякое такое, так вот вопрос, имеет смысл к нему прислушиваться, или трата времени

Имеет

Нет, он шиз

Просто не дрочи. И не нужно будет никого слушать. nofap.pp.ua - Твой быця (House Remix)

Сообщение было изменено 05.04.2022 16:26

Сообщение удалено размножения

100 примеров уже было, что для изменения личности недостаточно "просто не дрочить"

Сообщение удалено размножения

У большинства успешных людей просто не так уж много времени на онанизм, так что они им занимаются редко, но исключения тоже бывают, конечно. А вот у нас полно незанятого времени, и для нас эта проблема более актуальна.

Сообщение было изменено 05.04.2022 18:43

Сообщение удалено размножения

Ну ты конечно же привёл примеры успеха по причине случайности. Я о таком не говорю, это и так очевидно что никаких усилий при таком успехе прилагать не надо.

Победы в генетической лотерее не всегда достаточно... Можно родиться арийским умным и красивым парнем, но подсесть на порнуху и растерять всю мотивацию. У меня так было, по крайней мере. Но мне повезло в том что я дошел до осознания своих проблем в еще юном возрасте. И единственное от чего мне нужно избавиться: порнография и вредная еда. Первое уже успешно искореняется из моей жизни, а над вторым я уже работаю. А некоторые в 30 лет тусуются на Нофап Ру и им приходится слезать не только с фапа, но и тяжелых наркотиков...

Сообщение удалено размножения

15 болгарских приседаний сделал как нечего делать, а вот 25 алмазных отжиманий оказываются для меня непреодолимой чертой, сука делаю 15 и отказ и сколько я теперь тренить буду пока 25 не добью

попробуй теорию накопления. каждый день делай подходы в 30% от максимума в 1-2 часовом интервале. (я так за 2 недели с 3 до 15 подтягиваний дошел в свое время)

Сообщение было изменено 01.04.2022 20:35

Спасибо за совет, то есть в моём случае, делать по 5 раз с перерывом в час или два на протяжении всего бодрствования?

6 дней, да, а такие наполеоновские планы были, а всего то не смог потерпеть боль в яичках после посиделок с девчонкой как отчитываться об условиях проигрыша, в маске видос записать или просто сделать и отметить?

Забить хуй

Чувак не унывай, ты сможешь, всего то 6 дней не велика потеря

А может это были самые важные в жизни 6 дней

Тоже так думал, только вот время не останавливаться и пока ты не умер у тебя есть шанс создать тот самый важный момент твоей цели тоесть нофапа, я уже год пытаюсь, это ведь лучше чем все бросить

Надо ли представляться на анонимном форуме, но так хоть понятно что за чмоня пишет. Паренёк, 22 годика, ласт курс кодерской шараги, нигде не работаю, даже фриланс, пиздострадаю по тянке первокурснице, секса нет. Рост 177, вес 59, зрение -4. Киньте мб дуэлей если прочли, может хоть раз, впервые с 2017 года на данном форуме, наконец смогу вылезти из этой ямы, в любом случае через пару-тройку месяцев заберут в армию, там дрочить точно не получится.

Сообщение удалено Шакалинный глаз

Что-то такое видео тоже

Там чтоб на эти льготы попасть, нужно совпадение множества условий. По факту эти льготы коснутся маленького процента ИТшников

Сообщение удалено Шакалинный глаз

Как уже за меня ответили, то да, там далеко не всем и не везде, если так свезёт, то да, было бы круто, а так рассчитывать пока не приходится

Ээй, что за настрой? 22 это не возраст, все самое интересное только начинается Насколько я понял из поста, у тебя сейчас три приоритета: найти работу, заняться спортом, социализироваться. С первым не думаю, что будут какие-то трудности (если не завышать ожидания от первого опыта). Со вторым - подумай, чем лично тебе интересно заняться, но в любом случае подкачайся: будешь лучше выглядеть и смелее себя чувствовать. Ну и выбирайся в мир любой ценой: все тусовки, прогулки, походы в бар. Плюс работа и спорт уже дадут какой-нибудь коллектив. Короче, не сиди на месте и дай жизни бой p.s. Это я взял не из тренинга про успешный успех, а вкратце пересказал свой опыт борьбы за место под солнцем)) Дерзай и Бог в помощь

Даёшь ролевые игры! И спорт, и социализация! :)

Сообщение было изменено 26.03.2022 19:45

Сообщение удалено 4n0n

жить по правилам мморпг довольно удобно. упорядочивает расклад жизни)

Ролевые типо DND и разных манчкинов, вахи и прочего, или есть нечто интереснее и существеннее?

Огромная благодарность за поддержку, Великий Братан, очень постараюсь прислушаться к твоему совету, дельную ведь вещь говоришь, хоть и достаточно очевидную. В первую очередь в любом случае необходима самодисциплина, если её нет, то и ни каких целей не достичь. И тебе всего доброго, продолжай свой великий путь, ведь бесконечность не предел!

Точно получится. Представь какие трудности, какой труд тебя ждёт в армии. Точно хочешь вытачивать свою энергию?

Поэтому стоит и накопить энергии то, а так, некоторые бросают в армии курить, так как дорого, а я уже заранее начну бросать другую, даже более вредную привычку. Спасибо за поддержку!

Мм, круто, решил вернуться на нофап, устроить классный камбек в 20 дней, и сразу же сорвался. Заебись, нахуй возвращался, спрашивается.

Wellcum to the club, buddy

Да насрать, яма, как написал чел литературную карикатуру на меня то да так и есть. Чмошник, как был, так и остался, и нахуй пытаться поддерживать друг-друга, мы же тут соревнуемся, так что почему бы не начать играть грязно? Ай да пиздец, вообще похую.

Не плачь, не плачь, что ты. Иди сюда, давай пожалею.

Добрый ты человек)

Забей хуй (в прямом смысле) и двигайся дальше🙂

Ска, обидно за срок, хоть 14 дней и дались достаточно легко и почти не заметно, желание 60 дней никуда не делось. Далее оправдание как всё случилось, осторожно триггеры. Так вышло, что прошлую ночь почти не спал, а потом словил систему триггеров. Сначала ютуб показал видос где Витуберша извиняется за голую попу на стриме, потом я перехожу за соусом, там вижу ссылки на больше чем один эччи момент, потом мозг работает уже в бессознательном, тикток предлагает видос с моделью, я по старой памяти нахожу каналы со сливами её онлифанса и уже на 2-3 минуте листания откровенно порнографического контента осознаю что это срыв. Суммари: Пиздец тепрь обидно за такой ущербный срыв. 60 дней до DDD теперь не набрать, но буду стараться выдержать как можно больше в этот раз. UPD: ещё с сентября начал держать но кофеин, не пью чай, кофе, газированные напитки, таблетки с кофеином. А сегодня ночью ещё и но кофеин сорвал. Випил чашку чая и вот чем это закончилось.

Сообщение было изменено 16.10.2021 08:12

Не падай духом, все получится, удачи!

После просмотра видео где юную особу пара волосатых мужиков попеременно пердолили прямо в пизду, Хелл Фаппер откинулся на спинку стула и осознавши, что вынимание хуя и акт самоудовлетворения неизбежен, приступил к исполнению неизбежного акта самоудовлетворения. Когда же футболка и штанишки залились малафьей (ляпнуло даже на подбородок), Хел Фаппер сказал себе : вот видишь, дружище, от себя не уйдешь, фап был неизбежен!!!

Да спасибо, чмыри меня больше

да сам точ такой же)

У многих участников вижу приписку к нику /Legion, Может кто-то объяснить что это, зачем, это какой-то клан, и можно или нужно ли туда как-то попасть?

Winner/🐲LEGION продолжил собирать легион основанный каким-то человеком.Почитай его посты и всё поймешь

Спасибо, начитался у него в дневнике достаточно чтобы больше не задавать глупых вопросов, удачи вам, а мне с вами не по пути.

Зачем? Это токсики)

Oversnatch зачем ты это написал? Иди лучше в туалете п@др@чи,чтобы дурные мысли в мозг не поступали.

Ну человек по факту сказал, сдесь каждый имеет право на мнение. Лучше по пробуй опровергнуть чем писать нечто подобное > Иди лучше в туалете п@др@чи И вообще ты читал правила войны ? 3. Не провоцируй "противника". Война войной, но мы здесь не для того, чтобы вредить друг другу. Воюй с честью. Любой, замеченный в грязной игре выбывает.

Я не провоцировал.Я сражаюсь честно. Он пошутил глупо, я тоже.Прежде чем факты предъявлять,нужно доводы привести. Не хватало ещё чтобы я из-за глупости своей бан словил! Опровергать мнение? Зачем доказывать человеку обратное? Ему нравится своё "правильное" мнение пусть и остаётся при нём. Товарищи не будем ругаться!) Держите нормальные сроки и не о чём не партесь.Не видел чтобы вы заходили в мой дневник.Зайдите и выстроите мнение обо мне. Удачи ашен ван и овер снеч.

Просто сборище пидорасов. Можешь присоединяться.

Да, спасибо, присоеденюсь.

Сообщение удалено Hell_Fapper

Ну есть у меня теория заговора, даже несколько: 1) Либо мультиакк одного челибоздрика + пару акков левых челов. 2) Либо просто челибоздрики клан сделали, типа римский легион, типа библейский легион, типа ананимусы типа крута жи и все такоэ. 3) Либо смесь первого и второго.

Спасибо за объяснение