Сейчас зашёл в дневник и заметил, что кол-во срывов - 72. Прикол тут в том, что сейчас у меня 82-ой день. И для меня в этом есть некий символизм. Если все срывы разбросать ровненько на 72 дня, получим, что я дрочил по разу в день. И сейчас я имею, что ровно столько же (даже больше), прожил чисто и без дрочки. Меня это радует. Хоть это просто и числа, которые мало о чём говорят. Но всё же, прикольный момент, ящитаю.
Сообщение было изменено 04.12.2017 01:23
Ты как чувак из фильма роковое число 23
Забанен, земля пухом
Сегодня ответил одному товарищу, представив формулу, по которой можно рассчитать шанс срыва. Понятное дело, что эта формула - лишь некая концепция, эдакий показатель того, на что следует ориентироваться, да и только. Но мне показалось это интересным, поэтому вот вам такое. Может кому-то эта формула что-нибудь да подскажет.
Хм. Если чисто для ума расписать некую формулу, то выглядеть она будет как-то так:
A + B + C - D - E = F
Где:
A - отвечает за кол-во триггеров, с которыми ты имеешь/имел дело.
B - качество этих самых триггеров. Насколько сильно они подталкивают конкретно тебя к срыву.
C - то, как глубоко ты успел погрузиться в порнуху и дрочь
D - насколько долго ты живёшь без дрочки, порнухи и фантазий.
E - интересность и полнота твоей жизни. То, насколько ты изменился в сильную сторону с момента отказа от дрочки
F - твой шанс сорваться.
интуиция подсказывает, что формулы для определения вероятности выглядят сложнее.
по итогу: абстрактные параметры без точных значений (b,c,e), на выходе f = ?.
твой шанс сорваться 50/50 и даже это не точно.
Это понятно, что реальная формула будет на три порядка сложнее. Плюс, рассчитать подобное, на мой взгляд, очень трудно. Слишком много параметров, которые необходимо учесть, чтобы получить хотя бы приблизительный результат. Вряд ли кто-то станет заморачиваться, ради чего-то подобного. Тут скорее просто попытка обозначить влияющие на срыв факторы, да и только.
Сообщение было изменено 20.11.2017 18:22
По поводу музыки. Уже не раз видел, как тут кроют музыку. И я представляю, как можно от неё зависеть. Но, увы и ах. Это не музыка виновата, что у вас что-то не получается, что вы куда-то не успеваете, что вы прокрастенируете. Это вы сами. Да, я немного предвзято к этому отношусь, ибо сам играю на гитаре. Но вы серьёзно? В ваших проблемах виновата МУЗЫКА? Да вы охуели. Возможно, вам действительно лучше ничего не слушать.
Сам по себе отказ от музыки почти ничем не поможет, но при комлексном улучшении личности, например нофап+зож+питание+спорт+гигиена информационного пространства, отказ от музыки способен усилить действие некоторых положительных направлений. Отсутствие мощных выбросов дофамина и серотонина в организм, чувство "здесь и сейчас", отсутствие шума в голове, острый слух, отсутствие ломок по годноте - такие профиты может принести номюзикон.
Я тебе расписал, иди читай
Всё-таки, добавлю кое-что. Хоть я и написал предыдущий пост в ключе "я вас умнее, я всё понимаю, а вы нет", это в действительности не так. У меня полно привычек. Я всё ещё могу сорваться в любой момент. Люди срываются и через полгода, и через год, чего уж говорить про два месяца?
Считайте, что это была попытка зародить в вас новый взгляд на то, что с вами происходит. Наверное, неудачная, но не мне судить.
В смысле? Я от слов своих не отказываюсь. Просто прочёл и мне показалось, что меня можно понять неправильно. Вот я и дописал.
Frederick V
Пост ниже у меня в дневнике.
Ааа, понял. Короче, да, действительно дал заднюю. Ну и ладно. Тут воевать и доказывать что-то - сродни с мельницей сражаться. В жопу Дон Кихотство. Но опять же, я этим своим постом прежней не перечеркнул. Я по-прежнему считаю, что многие здесь не с того края заходят. А виной тому страх изменений. Нежелание отказаться от своих привычек.
Какие же вы блять дети все. Просто маленькие и глупенькие. Как так вышло, что вы никак не взрослеете, а?
Вот читаешь ваши дневники и этот хуйню строчит, тот бред буровит. И хочется расписать всё, а потом понимаешь, что не поймут же, вопросами засыпят. Начнёшь отвечать, а они сразу станут цепляться за то, и за это. Ведь важно остаться при своём. Важно сохранить свою стагнирующую позицию, так ведь?
Разве дрочили бы, если бы это было не так? Разве обнаружили бы себя в крайне для вас невыгодном положении, если бы не были с головой в нежелании меняться?
Прекращайте упираться рогами и копытами в свои любимые научные факты, в бытовуху, в мемасы и прочую дрочь. Жизнь - это не то, и не это. А что это, только вы можете понять, и никакой Васян, типа меня, вам ничего не прояснит. Это ваше эго прётся от всей этой херни, а не вы. Вы от неё страдаете. Это вашему эго нужно, чтобы вы дрочили. Вам же всё это выходит боком.
Хуй знает, как до вас это донести. Я подозреваю, что я только вопросов в ваших головах наделал, до позаскорблял особо чувствительных.
Скажу проще. Все ваши проблемы, от ваших привычек. Выкарчёвывайте их нахуй. И хорошие, и полезные. Потому что нет хороших привычек. Это всё ложь и пиздёжь. Любая привычка - стагнация. А естественное человеческое состояние - это постоянная динамика. Вечное движение. Нон-стоп развитие. Попробуйте это понять. Если раздуплитесь, вам это даст больше любых статей или видос с ТЭД.
>Любая привычка - стагнация. А естественное человеческое состояние - это постоянная динамика.
Охуенно сказал, заставило задуматься.
Избравший Свободу
Type-00R Takemikazuchi
223 дн.
15.11.2017 15:56
Двачую, помню как-то был на тренинге "Корпоративный атлет" от пиндосской компании, суть в том что чем больше человек подвержен стрессовым (aka непривычным) ситуациям, тем лучше его производительность как работника, да и в целом.