За последние годы воообще не ощущаю прогресса в плане нофапа. Несмотря на то, что он есть в других аспектах жизни. Что до женщин и порнографии: зависимость до сих пор есть, женщин я привлекаю только с детьми. Когда это началось, сильно ли я постарел, почему у других не так, неужели я не достоин лучшего? Вопросы, на которых нет ответа. Очень устаю на работе, поэтому всей головой там, и на всякие вещи по типу подрочить/поглазеть нет ни времени, ни желания. Зато в выходные стабильно срываюсь. И ведь понимаю, что и удовольствия не получу, и на будущем скажется, и лень с апатией наступит, но с целью получения хоть каких-то эмоций все равно стабильно раз в неделю смотрю. Причем хожу треню и хороших дофаминов периодически получаю. Как приучить себя радоваться другим вещам, когда уже вектор сдвинется в положительную сторону? Если тебе 28, значит ли это, что всё, что тебе осталось, это разведёнки с детьми? Если нет, то где их искать? И нужно ли их вообще искать? Опыт подсказывает, что когда намеренно ищешь, получается только хуже. И что лучше, заниматься иногда сексом с женщиной которую ну вот вообще не любишь (с детьми, конечно же, куда без них), или не иметь его вовсе? Я все больше и больше склоняюсь ко второму варианту. Все эти вещи вгоняют в уныние, заставляют чувствовать себя не полноценным, ненужным и самым одиноким мужчиной на планете Земля.

28 это ещё молодой. Уверен ты достоин большего, чем девушек с прицепом. Но такие девушки тоже бывают разные и не всем нужна от тебя финансовая помощь, может ты какой-то реально понравишься. У самого проблемы с отношениями. Но периодически ловлю себя на мысли, что секс не самое главное в жизни. Когда ты реализовал себя в жизни, такие вещи сами собой организуются я предполагаю. Всë будет хорошо, если мы постараемся. Раз срываешься в выходные только, то тебе стоит изменить обстановку в выходные. Не делать привычные вещи, не лежать, находиться в привычной комнате. Проводить время по другому. Поменяй мелкие ежедневные привычки, если и не поможет, то ты увидишь разницу)

> Если тебе 28, значит ли это, что всё, что тебе осталось, это разведёнки с детьми? Если нет, то где их искать? И нужно ли их вообще искать? нет, есть не только РСП. чтобы их искать, нужно сразу записывать в бан РСП, не рассматривать ни в каком виде. Да как обычно, везде - группы интересов, сайты/приложения знакомств. Время тратить нужно на это, но - немного. скажем выделил 5% сводного времени: аля открыл дайвинчик, полистал, ничего интересного нет - закрыл и забыл до след дня.

Первым делом порно надо бросить. Потом дрочку потом секс. Так все равно слив неважно от секса или от дрочки. Целенаправленно бабу искать не надо пошли они нахуй. Они только ищат где потеплее и если есть вариант получше сразу сьебывают у них такая природа и обижаться на стоит. А ещё асициативные центры разные у мужчин и женщин . Воспринимаем мир разными частями головного мозга. Так что жить с кем то в мире и согласии не получится. Все равно забывать будут. Толк он нофапа только когда он чистый и чем больше срок тем лучше. Все мы держимся за пизду ну хоть какую нибудь лиж бы пизда была. На этом и зацикливаемся. Если это отпустить все пройдет. Если понять что мы делаем лиж бы получить кусок пиздятины. Лиж бы дали понюхать. И они на этом спикулируют. Хотят продать пиздятину свою как можно дороже . А мы варежку разинем и жрём это все. Любите себя ребят.

> Любите себя ребят. и устраивайте гачимучи почаще)) Раз секс с бабами запрещен. Пхах)

В выходные срываешься потому что на работе заебываешься. Да, это работает в обе стороны. Вроде из-за того что занят ты не дрочишь, но когда тебя отпускает работа на два дня, то дрочишь. Для избавления от дрочки не подойдет занятость где ты тупо заебываешься физически/умственно. Помимо всего прочего это тебя должно увлекать ещё. Состояние потока или как-то так это называется. Когда ты все время только и думаешь о том, что бы ещё такого вытворить по этой теме. А работа это вообще другое как бы, там ты думаешь о том как поскорее бы домой и выходные и отпуск. Не то это, короче. А когда нет того, о чем ты все время думаешь, Дела с большой буквы, то ты начинаешь думать о том как бы поскорее подрочить. И даже несмотря на то, что если ты разумный нофапер и выталкиваешь эти мысли, у тебя в голове на этом месте образуется вакуум и рано или поздно, ты сорвешься опять и так по кругу.

И да, я не понимаю в чем проблема возраста. 28 для мужика это как бы не приговор. Это не женщины, у которых жизнь образно в 35 лет заканчивается.