Информация
Ник: К 1000
Дней: 132
Срывов: 6
Не заходил более 7 дней
Регистрация: 04.11.2022 08:44
Действия
Награды
 Пропавший без вести
 Дуэлянт x3
 Убийца I-й степени
 Убийца IV-й степени
 Убийца VI-й степени
Начал воздрживаться 8 или 9 сентября 2022 года, и до сих пор (4 ноября) держусь. Первоначальной целью было 60 дней без мастурбации и порнографии (в любом виде), и мне осталось 4 дня,но я решил что не буду на этом останавливаться и новой целью обозначил рубеж в 90-100 дней. Пока что, всё проходит довольно гладко. Есть три правила которым я следудю: 1. Никакой порнографии 2. Никаких фантазий 3. Никаких стимуляций генеталий Ещё можно отметить одно: Иногда задумываешься о чем то и ты ловишь себя на мысли,что думаешь о девушках. Или увидел проходящую мимо красотку и т.д. Даже если ты не думаешь о пошлых вещах, нужно всё равно отвлечься, потому что рано или поздно твои мысли будут заняты ими(пошлостями),а это может сподвигнуть тебя к просмоту порно, мастурбации, и этого, нам нофаперм, конечно же, нужно избегать. Удачного нофапа!!
Сообщение закреплено Сообщение было изменено 07.02.2023 20:58
Сообщение удалено К 1000
Сообщение удалено К 1000
Сообщение удалено К 1000
Сообщение удалено К 1000
Сообщение удалено К 1000
Сообщение удалено К 1000
Сообщение удалено К 1000