Как может быть связано облысение и но(фап). Я пока молодой (20 лет) и я очень боюсь облысеть в будущем. Это как-то связано с тестостероном. Получаются, мне нужно держать его уровень.

Ты думаешь он у тебя кратно повысится ?

Я ничего не думаю. Хочу не облысеть в 30

>Хочу не облысеть в 30 Да чел а это пиздец как от тебя зависит

Никак это не связано. Нофап это не божественная таблетка от всего.

Как уже выше сказали, это не божественная таблетка. Но я читаю одну книгу. Там наш китайский нофап-брат говорит, что у него были проблемы с облысением, когда он постоянно мастурбировал. Когда он сел на целибат, эта проблема исчезла, как и многие другие. Здесь важен именно целибат. При регулярном сексе ты не восстанавливаешься, а не опускаешься на уровень ниже, то есть держишь планку одного уровня. При целибате - восстанавливаешься

Опыт парящего орла? Есть вариант с аудиокнигой? Скинь ссылку, где читаешь

Благодарствую, коллега по фаланге)

Я скачал с сайта какого-то. Не уверен, что аудиовариант вообще существует

Лысеют по-моему духовные мужики с горячей башкой. Холерик всякие. Волосяные луковицы выгорают от контакта с Божественным, с Ци.

Копиум

Пиздец я зафапался

Ты что, хочешь меня перефапать?

Знаешь что, есть такой психологический приём - пообещать своему мозгу подрочить через 7 дней, но всю неделю он ждёт и терпит Обычно это помогает и продержаться неделю, и ещё и в оговоренный срок кинуть внутреннего онаниста и простоять ещё денька 3-4 Это не лучший способ нофапить, но всё же лучше, чем запои или просто частые срывы Попробуй, может сработать

Пообещал мозгу подрочить через 7 дней, обещание сдержал. Но перед этим подрочил ещё 6 раз

Пробовал так. Вообще не зашло. Лучше договориться)