День 2. Особо влечения нет, весь день был занят и это к лучшему. P.s. есть у кого рабочая ссылка на конфу телеграме, чето ссылка не работает, а по имени найти не могу

Прошло много времени и я решил вернуться. После удачного 60 дневного воздержания и полу года безделья, лени и одиночества. Знаю что все свои проблемы этим не решу, но я готов пытаться стать лучше, снова начать самообучение, меньше сидеть в соц сетях, наконец выйти на улицу и познакомиться с новыми людьми. Я уже держался 2 месяца, и лучше чем тогда я себя никогда не ощущал.

Продержишься и 3. Вперед с новыми силами

Удачи тебе! Что значит "на улице"?

Какие ощущения и изменения ощутил по достижению 60 дней? Алсо, удачи в поставленных целях

Появление самодисциплины и мотивации, повышение самооценки. Освободилось куча времени. И еще полностью исчезло влечение. Но хочу добавить что в первое время было состояние эгоизма, казалось что ты лучше и важнее других

Приснилось что сорвался, даже не сразу понял что это был сон, а так шансов сорваться почти нет, думаю даже при просмотре порнографии не сорвусь

Лучше не проверяй

Раньше ты подавлял сексуальную энергию, почему сейчас не удаётся

Недостаточно было просто подавить

Главное правило: Если видишь эро-контент - немедленно закрывай

Сообщение было изменено 12.04.2022 13:26

Сообщение удалено Флюмхуваль

Просмотр эро и порн контента уже срыв, бро! Так что не надо эксперементов!

Чето мне кажется многие тут пытаются ни минуты не тратить не на саморазвитие или что то полезное, но я считаю и то и то полезно, не нужно пытаться угнаться за 2 зайцами, до какой то степени продуктивность приносит явную пользу, но черезмерное самосовкршенствование приводит к выгоранию и депресняку, отдыхать тоже нужно, помните об этом

Отдых, кстати, - важный элемент продуктивности. Как вариант, помодоро хорошая техника для начала, чтобы совмещать отдых и работу. Я по ней пол года занимался. И успевал всё, что хотел, и мотивация была, и фокусироваться на задаче научился.

Пишите тут или в тг, можете бобику обращаться за личной консультацией, но не срывайтесь читая это сообщение вы принимаете что вы лох если сольётесь

Держитесь персы Ради чего то там но держитесь

Бу