Снова сорвался я уже не знаю что делать каждый раз скрываюсь

Когда хочешь передёрнуть, отложи все дела(а скорее всего ты просто сидишь за компом или с телефоном - отложи их) и постарайся успокоиться.

Перед срывом в душ иди и все ок будет Ток в душе член не трогай)

Вскрывайся

Снова сорвался однако на этот раз чувствую себя хорошо

Снова сорвался на 3 дне чувствую себя ужасно

Я вообще хз почему щас сорвался, просто захотел и обнулился... Но причина скорее всего в туплении без дела за компом. Иногда кажется что единственный выход сейчас - это запереться в чулане со связанными руками пока не пройдут ломки. Жить то могу, руки ноги голова есть, но после того как подрочишь температура тела жесть как повышается, лицо горит. Принял холодный душ - немного полегчало, но радует то что уже через несколько дней зачатки сил снова вернутся.

Сообщение было изменено 26.12.2021 09:41

Сорвался на 39 дне сижу и виню себя

Выйдешь на новый срок) зачем винить то? Брат все наладится , знай и помни об этом 💪💪💪

Только и делаешь, что сидишь тут и продолжаешь винить себя, но от того, что винишь себя, ничего не изменится. Ты не пытался измениться. Ты сам во всём виноват. (С) Из великого произведения "Токийский Гуль"

Прошло больше месяца воздержания рад что продержался

на пути к college boy

Сообщение удалено Walker

28 день воздержания была сильная ломка но я смог побороть себя если ломит то я вспоминаю то чувство после срыва и держусь пожелайте удачи

всё получится.

Сегодня ночью проснулся от поллюции но трусы были чистые хотя я точно помню чувство поллюции через несколько часов снова была поллюция

19 день воздержания сегодня весь день посещали мысли и сексе но я смог побороть себя и не сорвался поддержите меня

Поддерживаю

Вернешься к порно - так и не восстановишь естественное состояние ума. Продолжай.

Спасибо за поддержку

Молодец, что не сорвался. У меня вот 20-30е дни были самые сложные. Потом после 35 где-то прям отпустило