Сорвался. Наверное слишком сильные ставки я делал на мотивацию от пользователей, которые расписались у меня (кстати, спасибо за поддержку), но не суть. В прошлый раз когда у меня получилось продержаться 3 дня, я использовал следующую тактику: зашел в ххх, посидел 1 минуту, встал и пошел по своим делам. Таким образом я как будто обманул свой мозг что посмотрел порно. Ну как мне кажется, на мне это подействовало, хоть и не надолго.

Гениально...

>зашел в ххх, посидел 1 минуту, встал и пошел по своим делам Это печально, товарищ. На полном серьезе, монастырь мужской может тебе помочь. Если у меня конечно верное представление о последнем. А оно такое: 1. Никакого интернета и связи с внешним миром (скажи "пока" порно и дрочеинстаграму). 2. Отсутствие женщин (отсутствие реальных триггеров). 3. Много работы по быту и жизнеобеспечению сообщества (физическа активность). От службы в армии похожий эффект, рекомендую.

Сообщение было изменено 12.07.2021 10:27

Интересная стратегия)

Что с вами не так...

С такой "тактикой" ты держишь только нофап без нопорна. А нофап без нопорна не только бесполезен, но и вреден — возбуждение появляется, а уйти ему некуда. Порно — главный враг. Именно оно причиняет основной вред при дрочке. Намного лучше дрочить и держать нопорн, если совсем не получается.

Прислушайся к "Паир"_у Именно в этом всё дело. Дрочка не была бы такой интересной без прона, если ты вздрочнешь без порнухи. То понимаешь что вокруг тебя никого и ничего нет, ты просто лузер который дрочит. Хотя всё может быть и лучше, если осознаешь одну вещь МАСТУРБАЦИЯ НЕ СНИМАЕТ СЕКСУАЛЬНОЕ УДВОЛЕТВОРЕНИЕ, А ТОЛЬКО СОЗДАЁТ

Сообщение было изменено 12.07.2021 11:31

Ну я лично когда без порно дрочил лузером себя особо не представлял, это не совсем так работает, мне кажется. Кстати, эту цитату про напряжение ты что-то часто ставишь не к месту. Новичкам от неё никакой пользы. Они срываются из-за того, что хотят снова почуствовать кайф. На этом этапе лучше осознать, что даёт фап и порно (ничего). А про сексуальное напряжение стоит знать тем, кто срывается уже не сколько из-за жажды кайфа, сколько из-за напряжения. Яйца там болеть начинают или стояки мучают, и человек просто боится за здоровье и срывает. Вот в такой ситуёвине цитата к месту. P.S. бедный мой ник)

Да, Пиар дело говорит

Вау, продержался 3 дня, потом сорвался из-за того что попала на взгляд фотка, которую я сам же забыл убрать с аватарки... Вывод: на первое время надо убирать все потенциальные источники срыва

Сообщение было изменено 11.07.2021 09:20

Добро пожаловать в наши ряды! P.S. Нужно всегда убирать потенциальные источники срыва

Да, их стоит убрать. Но в идеале ты не должен срывать даже если случайно увидишь порно. Без этого нофап всегда будет шатким. И это не значит, что нужно себя "проверять". Нужно лишь чётко понять, что порно и дрочка ничего, вообще ничего тебе не даёт, а только забирает в колоссальных масштабах. Это понимание может приходить долго, но без него срыв будет поджидать даже на больших сроках.

Сообщение было изменено 11.07.2021 11:25