Просрал 13 дней.......

Да не переживайте так из за срывов)

Ты быстро наверстаешь упущенное, не парься из-за этих дней

К сожалению, эти 13 дней он уже никогда в своей жизни не наверстает ((. Все что мы можем, это не просрать другие.

не просрал, а получил опыт, который надо правильно применить. Сколько я уже раз срывался, но всё же збсь.

Не парься, дело не в количестве дней, а в том что какое классное чувство, когда придерживаешься больше 2 недель, и наступает эйфория

Когда условия выполнишь?

Вот и выполнил я Дофамин ран и пробежал 14км. Настроение и самочувствие на все 100. Погода была в самый раз, не холодно и не жарко, солнце скрылось под облоками.Отлично побегал в парке и в лесу, потом на после пробежки пол часа подримал. Одним словом было о×уенно, тем кто еще не выходил на пробежку советую бегать на природе.

Хера ты, 140% выполнил. Красава)

Лютый)

Ну с×ка, опять очередной срыв!Как же я ненавижу этих еб#ных шл*х. ВСЕ ОПЯТЬ ПОВТОРЯЕТСЯ нужно выбираться из этой дыры в котором я уже 4 года нахожусь. И 5 дней не могу продержаться. Пора менять образ жизни. Клянусь себе с этого момента никогда не гонять лысого.Накидайте как можно больше жестких дуэлей, я уже отчаялся..

не смотри порно, для начала.

Работай, я начал так жестко работать, что тупо нет сил и времени на дроч

Адик, жбо 5.0 открой и внимательно прочти.

попробуй проанализировать причины срывов и устранить источники. если уберешь триггеры будет гораздо легче держать.

Всем спасибо за советы

Ну бл ять, накидайте дуэлей