Информация
Ник: Светлый маг
Дней: 1123
Срывов: 1
Не заходил более 7 дней
Регистрация: 18.02.2021 18:36
Действия
Приветствую. Сегодня первый день моего осознанного нофапа. Синдром отмены уже начал действовать. Нахожусь в браке. Секса практически нет, а в оставшемся начались проблемы с эрекцией. Решил бросить. Как вы боролись? Советы приветствуются.
Максимально ограничь себя от всего возбуждающего контента: удали папку с прон, поставь блокатор на браузер и смотри много видосов про нофап