30.03.2021 23:23
Я тут проиграл дуэль господину Аргентуму и «заданием» было написание мотивационной статьи нашим братьям и друзьям нон фаперам.
Я, конечно, хочу напомнить и процитировать абсолютно доказанную вещь с жбо, что отсутсвие порно и мастурбации даёт тебе:
1) Энергичность – больше сил, меньше сонливости.
2) Бодрость духа – лучше настроение, выше стрессоустойчивость.
3) Смелость – субъективный критерий, немного растет агрессия, резкость, конкретность.
4) Коммуникабельность – резко возрастает способность к живому общению.
5) Романтичность – намного более активная и позитивная позиция во взаимоотношениях.
В моем случае важнее всего смелость и энергичность, когда ты на 7й день воздержания начинаешь просто уверенно смотреть людям в глаза и думаешь: вау.. и начинаешь с каждым разом активнее отстаивать свою позицию, что тебе помогает)
Я начитался статей и перерыл огромное количество информации, доступное на антио и жбо, и замотивированный все равно срывался. Чаще всего из-за того, что просмотр легкой эротики который я секрет разрешал на 4-5й день превращался в недельный запой с порно.
Тактика не работала)
Теперь я делаю простую вещь: у меня лежит зажигалка около вытяжки и 5000 рублей ( ты можешь выбрать любую тебе комфортную сумму, но не совсем незаметную для тебя).
Как только я буду смотреть легкую эротику ил порно, я сразу пойду и сожгу эту сумму. Смешно и глупо? 3 раза уже за 13 дней уже спасало и сразу останавливало. Я сам с собой не договаривался, что да я тут чуть-чуть немного посмотрю... Ломки всегда первые 5 дней, потом все полегче.
Ну и наличие постоянной желательно любимой девушки, конечно, должно помочь с борьбой против порно и онанизма. Поэтому всем борющимся желаю найти свою подругу или девушку.
Это моя субъективная позиция, всем желаю успехов в борьбе!