Давно ничего не писал, поделюсь с вами мыслями что ли, да как дела обстоят. Сейчас в моей жизни всё как никак лучше. Первая новость, отлично сдал грёбаное ЕГЭ на 219 баллов и поступил на бюджет в Медицинский, чему нереально рад. Вторая новость, стал психологически здоровым человеком, поменялось мировозрение, наладил социалку, появилась несколько лучших друзей и ещё больше просто хороших знакомых. Третья новость, первая серьезная любовь за 18 лет, несколько свиданиий, девчонка обалденная. Ещё и поступаем в один город, посмотрим как дальше всё складываться будет. Четвёртая новость, начал внутреннюю духовную работу, занимаюсь утром и вечером медитацией по 15-20 минут. Изучаю ОШО, Нисаргадатта Махараджа, Раманана Махарши и прочих прочих. Отрезал себя от любой религии, я и не индуист, и не буддист, и не кто либо другой, я просто хочу быть хорошим человеком, который стремится к Богу, этого достаточно. Как же я счастлив выбраться из ямы онанизма... Вспоминаю, себя два года назад, это очень жалкое зрелище. Убитый внутренне, погребённый под тонной проблем. Ведь потеря семени, было огромной потерей энергии, а как известно, к людям со слабой энергией, проблемы сами притягиваются. Что я понял о нофапе: Что эффективность нофапа пропорциональна не дням на счётчике, а твоему самочувствию. Что важно не подавлять желание фапать, а искоренить его полностью, чтобы даже мыслей не возникало об этом, иначе можно даже с 200 и более днями сорваться. Сейчас для меня нофап, это не ограничение себя, не воздержание, а естественное состояние, надеюсь так оно и будет дальше Всем добра

Предрассудно отношусь к индийским религоведам, тк родственник «внезапно» стал кришнаитом, хотя до этого всю жизнь был православным. Либо нашёл себя и свой духовный путь, либо это реально промывка мозгов. Ну знаешь, можно себе навешать столько иллюзий свободы выбора, а на деле это все оказывается профессиональной манипуляцией, так что тебе внушают, как «правильно думать» в том или ином аспекте.

Сообщение было изменено 14.08.2021 23:34

Кришнаитом? Знаю таких, танцуют и поют Харе Кришна. Делают они это, не потому что любят бога, а потому что они эгоисты и боятся упасть в ад или что там у них. Поэтому я не хочу верить, не в Кришну не в Аллаха, для меня бог один, ему не нужно от меня ничего. Не денег на храм, не молитв ему, достаточно просто жить по совести и стремиться к лучшему, помогать другим, чтобы сделать этот мир лучше. Думаю такое поведение больше обрадует бога, чем пустые молитвы, наполненные эгоизмом

У них лучше — бесконечные перерождения и очки кармы. Типа как в буддизме. > Не денег на храм, не молитв ему По-моему, когда ты жертвуешь и уделяешь специально время Богу, ты с Его точки зрения заслуживаешь больше уважения, чем если ты не делаешь совсем ничего. Для меня эгоизм тут — обходить взаимодействие с Богом. Молитва — это же банально «прости за то, спасибо за это, дай это», если это делать искренно, то тут сплошной плюс для духовного развития. А так твоя позиция адекватна, воистину тот, кто делает искренно что-то одно, заслуживает больше, чем тот, кто делает множество дел, но притворно и корыстно.

Воистину оправдываешь свою фамилию)) Очень рад за тебя, друг!

Воу, тоже сдавал в этом году ЕГЭ и тоже в медицинский. Удачи нам!! (Тоже бюджет)

Nixu9 sebe

Красавец

Зашёл в твой дневник просто чтобы ты знал, ты красава, стремись к 1000 дням, не срывай ноу ФАП, тебе ещё в медицинском учиться )

Нейрон, красава!

Не было ещё ни одного срыва, без предшествующих пошлых мыслей

Я всё ещё верю в тебя, дорогой Нейрон!

Ребят, турнир по шахматам уже через 2 часа, активнее подтягивайтесь, вы уже можете вступить в него. Ждём каждого, будет приятно увидеть большое количество участников. На счёт срыва: да пипец обидно, но с другой стороны плевать. В угол плакаца я не пошёл, позлился на себя денёк, жизнь продолжается. Главная ошибка, что я расслабился и позволил пошлым мыслям овладеть мной. Возьму волю в кулак, не уйду в запой и уверен в этот раз у меня всё выйдет

Сообщение удалено Сонечка

Сообщение удалено Сонечка

Нейрон. Как блять. Напиши пост, нихрена не понятно, а ты всё держишь закрыто. Напиши подробный пост, очень интересно, что тебя толкнуло на это, сколько подводил себя к этому, в каком состоянии. Расскажи! Что случилось и как так вышло. это будет полезная информация для усвоения, и для новичков и для опытных, чтобы понимать чего опасаться. И для тебя Вот лично я не могу за день взять и сорваться, я был близко к срыву, но вся эта борьба продолжалась долго и мучительно, множество факторов влияло. Ты же не просто так взял и сорвался в миг? В чём дело, Нейрон?

Сообщение было изменено 13.06.2021 15:48

Ты же говорил что всё хорошо было на протяжении всего срока!

Пиздец

Этого не может быть.

АААААААААААААААААААААААААА Как?! НЕВОЗМОЖНО ЧТООООООО

Алкоголь? От тебя в последнюю очередь я этого ожидал... Я просто в шоке конечно, не поверил своим глазам

Сообщение было изменено 11.06.2021 22:55

Расскажи. Как так получилось

Невероятно просто...

Сообщение было изменено 11.06.2021 22:59

Ебануться не встать. Ахуеть не выхуеть.

Ëбаный насрал

Бывает

Если ты рил сорвался, главное взять себя в руки и без всякой глупости типо запоев ✌🏻😉 Один срыв никак не влияет, если ты возьмёшь себя в руки Ты не проиграл. А если продолжишь загонять дерьмо в себя - проиграл

Сообщение было изменено 12.06.2021 00:55

Мудро

Всё же у меня ощущение прям, что тут что-то не так. Приходит на ум ситуация с другом приколистом =) Ибо срыв на большом сроке ну не может наступить внезапно, не представляю себе этого. Лично по своему опыту могу судить. На большом сроке ты медленно, медленно подтаскиваешь себя в неправильное русло, а дальше уже дело принципа. В такой быстрый срыв не особо верю я что-то, разве что влияние побочных эффектов вроде алкоголя и тому подобных веществ. #ТолькоПроснулся покойся с миром..

Сообщение было изменено 12.06.2021 01:49

Он снова сорвался

грустно. А хорошо шёл.

ОЙ! У МЕНЯ СЕРДЦЕ ВЗДРОГНУЛО ДРУГ !

ЗА ЧТО?????

Давай по новой, Миша....

Сам вчера попьяне сорвал. Го двигаться вместе? 😉

Ну как так-то 😌

Сообщение было изменено 12.06.2021 06:00

Press F

🕯 F

F...

Основной способ бросить фап, это контроль ума, не допускание пошлых мыслей. Но, было бы всё так просто, все давно бы уже бросили это гиблое дело. Сегодня я наткнулся, на другой подход. Суть в чём, вы тотально осознаёте себя в процессе срыва, каждую свою мысль, каждое своё действие, каждое ощущение, от начала и до конца. Просто попробуйте, и зависимость со временем отпадёт сама. Второе, к чему я пришёл недавно, это мысль о том, что когда мы решаем бросить фап, мы должны смириться с тем, что мы больше никогда в жизни не посмотрим порно и не сорвёмся. Если не прийти к этому смирению, то искушение сорваться будет вечно, каким бы большим не был твой срок. А теперь реклама: Даже если вы просто знаете как двигаются фигуры, заходите и отмечайтесь на форуме в группе "Клуб любителей шахмат". Если наберётся достаточно человек, Вальт обещал устроить турнир, я думаю это было бы очень круто, так что присоединяйтесь

>Если наберётся достаточно человек, Вальт обещал устроить турнир, я думаю это было бы очень круто, так что присоединяйтесь Го в русских шашках тоже турнир замутим

Не люблю шашки, потому что ни черта в них не понимаю). Да и турнир по шахматам более легко реализуем, на тех же платформах личесс или чес ком

Сообщение было изменено 02.06.2021 20:58

Молодцом Нейрон! Всегда заходя на дофамин орг, в первую очередь смотрю, что там Нейрон написал ) Отличные мысли, будем применять.

Почему от зависимостей так тяжело отказаться? 1. Это убежище. Убежище от невзгод жизни. Плохой или просто тяжёлый день, неудовлетворённость жизнью и т. д. В таких ситуациях человек хочет забыться, ощутить душевный покой, счастье, и прибегает к алкоголю, онанизму и т. д. 2. Онанизм и другие зависимости, одни из ярчайших опытов в жизни человека, на фоне которых вся остальная жизнь просто меркнет. Самое ужасное это то, что онанизм являясь одним из таких опытов, затмевает все остальные стремления в жизни человека. Мотивация к чему-либо пропадает и человек начинает деградировать. Слава богу, что я одолел эту дрянь и теперь дышу полной грудью. Да в моей жизни немало проблем, но я иду с гордо поднятой головой, а не замкнутым убитым наркоманом, рабом онанизма. Сейчас вспоминая себя до этого срока, мне и страшно и стыдно за себя того, каким же я был узколобым животным. Зная этот горький опыт, я не никогда и ни при каких условиях не прибегу в своей жизни к алкоголю, табаку и т.д. И это не пустые слова. Все мои одноклассники уже пьют в три горла и курят электронные сигареты. Тот же недавний последний звонок, когда они выкупили пляж на день за 20 тысяч и бухали до утра. Они и мне предлагали, но я подумал "Они будут бухать, пить курить и жрать а я не пью, не курю и вдобавок веган, что мне там делать?", и отказался. Недавно было пару ломок, но я с ними успешно справился, хотя я уже думал, что их никогда не будет. Думаю, что для себя титаном я стану лишь на 200 дней, как по мне вот настоящая точка невозврата. Всем удачи

Ты крут, друг) Правильно сделал, что отказался от всякой дребедени! Спасибо тебе за этот пост!) Успехов тебе во всем)

Рад за тебя, но никогда не теряй бдительности. Я думаю, что в данной зависимости титан лишь тот, кто падал и вставал. Но ещё раз поздравляю с пятью месяцами и грамотным подходом к своей жизни.

убежище

Я имею точно такие же убеждения насчёт алкашки и курева, но когда мне предложили в первый и последний раз одноклассники побухать я не отказался ибо знал, что это в последний раз. Ни о чем не жалею, еще ни грама алкоголя не выпил с того времени. Имхо. Зря ты не пошел

Настоящий титановый титан по имени Neiron, просто мощь....

Вегетарианство и здоровый образ жизни так скажем фильтрует людей которые влияют не с лучшей стороны на нас. Правильно, что отказался: 1. Время не потратил впустую, а это мега-ценное что у нас есть. 2. Деньги сэкономил. В большинстве случаев, по окончании школы все друг друга забывают и не нужны по жизни, за редким исключением.

Сообщение было изменено 30.05.2021 21:12

Ребят мы с вами не просто нофап сообщество, мы что-то большее. Мы боремся не только с фапом, а с любой зависимостью в принципе, ведь мы осознаем, что за любое чувственное удовольствие, приходится расплачиваться. Мне стыдно, когда люди нофапят, только для того, чтобы при бабе вставало, а не для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Я хочу, чтобы каждый из вас был здоровым человеком, который не пьёт, не курит, не матерится, не фапает и трудится в своё удовольствие, такое существование во истину сплошное счастье. Так что дерзайте друзья! Что заметил: на сроке 90-200 дней примерно, человек выходит на другой уровень жизни после многолетней фап зависимости. Со временем он свыкается с этим мироощущением, и забывает как было до этого. Этот факт увеличивает вероятность срыва, ведь человеку кажется, что сорвавшись ничего сильно не изменится. Не поддавайтесь этой мысли И второе. Как в шахматах, выиграв кучу фигур, ты расслабляешься, наивно думая, что победа в кармане. В этот же момент соперник выхватывает свой шанс, зажимает тебя и побеждает в партии. Так люди становясь титанами, расслабляются, но похоть не дремлет и воспользовавшись случаем, берёт своё. Поэтому когда ваш враг ослаб, доведите дело до конца

Neiron krassavcheg

🦾

Красавчик )! Почему так часто пропадаешь? ))

Ночь, философское настроение... В последнее время меня сжирает насквозь чувство одиночества. Меня начинает тошнить от всех людей вокруг, за исключением двух близких друзей. Но этого общения слишком мало, поэтому практически всё время я утопаю в одиночестве. Всё началось лет в 15-16 вместе с началом онанизма. Так как во время занятий онанизмом я просрал кучу друзей, я стал неосознанно чувствовать острую внутреннюю потребность во внимании и любви со стороны. Поэтому со временем я "заболел" синдромом хорошего парня(принцип "я буду хорошим для других, а люди будут любить меня"). Но эта концепция со временем показала свою полную неэффективность и бесполезность, так как любили в основном других людей, а меня использовали как какую-то вещь. Отбросив эту концепцию я пытался завести друзей вновь, но увидев, что нет обратной связи я мысленно послал их к чёрту и сделал вид, что мы и не общаемся больше. Вишенкой на торте была ненависть и отвращение к себе. Чтобы восстановить своё отношение к себе и наладить жизнь, я бросил онанизм, но это не решило проблему. Хоть я и стал более любящим к себе, раскрепощённей что ли, всё осталось на прежних местах, если не стало хуже... В общем, так не могло больше продолжаться, я стал искать ответы в интернете о том, как решить проблему одиночества. Все психологи, психиатры в один голос заявляли, что надо завести друзей, быть более общительным, полюбить себя и прочую чушь, которая никому ещё не помогла, короче я понял, что они сами ни черта не знают. Тогда я вспомнил мудрого чувака - ОШО, вы пади его знаете. Ради интереса забил "одиночество ОШО" и первая статья, что мне выпала, разрешила все мои вопросы(Ссылка: https://osoznanie.org/1339-osho-odinochestvo.html). Одиночество это погружение в себя. Нужно полностью погрузиться в это чувство, найти его красоту, увидеть какую свободу и спокойствие оно даёт, а не избегать его. Мы пытаемся избегать одиночества, потому что наше окружение придаёт значение нашей личности, а если этой подпитки не будет, то наша личность, эго, со временем умрёт и останется ничто, только присутствие, это нас и пугает. Но лишь преодолев этот страх, может возникнуть чувство внутренней наполненности, радости и счастья. И общаться с людьми вы уже будете не из чувства потребности, а из чувства, что вам нужно поделиться с кем-то вашей любовью и радостью внутри. Тогда если вокруг вас будут люди - всё хорошо, и если вы один - тоже всё хорошо. Теперь я понял, что имел ввиду Раван, говоря о взаимоотношениях без привязанности к друг другу. В нашем же мире, мы делаем из наших близких рабов, ведь мы боимся потерять их и почувствовать внутреннюю неполноценность и как следствие глубокую печаль. Надеюсь я,действительно, нашёл выход из ситуации и со временем решу эту проблему. Вот мне интересно, я один такой ненормальный, или у кого был похожий опыт?

Чел, это все конечно важно и все такое, но ты не пробовал забить на всю эту чушь? Загоняешься по фигне, прям как Rider

Слыш хуйлуша иди на пиццу свою подрочи гандонио понадусёвый. Это не ху1ня блять. Как интересно эти мысли, которые ты решил размазать толстым слоям по экрану,попала в твою голову? Ты сделал этот вывод, потому что никогда не испытывал того что описал Нейрон?. Лучше закрой сайт, зайди на порнохаб и дрочи, а потом строй из себя паиньку добряка, скрывая за этим свою омежность, нерешительность и просто дрочливую сущность. Хптфу

Сообщение было изменено 28.04.2021 00:17

За маты извиняюсь, я быдло

Все таки не извиняйся, а лучше попробуй ваще исключить их

Фига ты...

Касательно коммента - сделаю вид, что не видел. Фашик, зачем пишешь все это?

Рофлы пранки Тыж добряк, как тебя можно обсирать?

Это конечно понятно и видно что ты пранкуешь и всё такое, но блин, такой поток грязи и матов, знаешь ли, слова ранить могут :/

Если они тебя ранили: 1) извиняюсь, я быдло 2)ВОЗМОЖНО это многое о тебя говорит

Ну типа ты обматюкал с ног до головы, че, приятно чтоле будет?

Тебе так обидно стало? Я уже извинился дважды, третий не буду ты не Рамзан Ахматович

Вот например идешь такой да, и ни с того ни с сего собака облает, даже если она на цепи и сделать ничего не может, все равно раздражает.

Спасибо за ссылку, тоже в таком состояние прибываю

Тоже самое раньше испытывал, даже когда хватало общения, сейчас у меня ваще нет друзей, пара знакомых только (в интернете, по-большей части по работе) , да и то я не завишу от общения ни с кем. Просто начни делом заниматься и всё, самое эффективное решение подобной глупости

Сообщение было изменено 28.04.2021 02:41

Брат, у меня в последнее время агрессия на людей.

Единственный показатель твоего прогресса в нофапе, единственная проверка твоей подверженности похоти, это то наскольно хорошо ты справляешься с тягой на триггеры, порно и пошлые мысли. Если усилием воли, ты легко справляешься с этой тягой, то у тебя всё отлично. Это очевидные вещи! Не нужно смотреть порно, жопы в ютюбе или вконтакте и т.д., оправдывая это любопытством, интересом или какой-то там проверкой Совет тем кто борется: Стадии онанизма и борьбы с ним: 1. Появился триггер - переключитесь на что-то другое или прогуляейтесь. Сам триггер не может оказать на вас никакого влияния если не обращать на него внимания. 2. Возникла пошлая мысль - осознайте в этот же момент всю пагубность онанизма, сколько несчастья и страданий он принёс в вашу жизнь. Это отобъёт желание дальше размышлять на эту тему 3. Возникло сильное желание и чувство внутри - срочно идите прогуляйтесь или зайдите под контрастный душ, это погасит огонь похоти внутри вас. И ещё: не бывает дыма без огня - не бывает просмотра порно без срыва(99,99% случаев). Поэтому старайтесь ни при каких условиях не смотреть порно и любой другой контент содержащий даже намёк на пошлость. Это сильно облегчит вам путь Never give up...

Нейрон - красавчик!!

Отлично!

Супер клас юху!! На самом деле всё дело в мыслях, триггер не триггер, если не думаешь о том, как бы ты её выебал уфф как бы я ей засадил уфф, какая попка, какая писечка сисечка Вот вчера листал Хииинтааай 😽минут 30 по работе, и на порнуху натыкался, но без говно мыслей 0 возбуждения просто 0, 0 последствий и 0 ломок. Во время просмотра только противно было порой

Сообщение было изменено 25.04.2021 15:44

Лучший!

После каждого акта мастурбации ты 1. Укорачиваешь себе жизнь - Ты губишь своё здоровье, организму постоянно приходится работать на семя, чтобы восполнить его. Материалы для этого берутся из твоего тела(Кровь, мышцы кости, жир и нервные клетки). Основа семени это кровь (капля спермы равна 40 каплям крови), а ты скидывая её, убиваешь свой организм. Также это основывается на исследованиях Нильса Гарборга и подтверждается другими материалами 2. Тупеешь - Нужные вещества для выработки спермы в первую очередь берутся из нервных клеток(основа твоего мозга) 3. Разрушаешь себе психику - акт онанизма порождает миллион психологических проблем, такие как излишнее беспокойство, депрессия, социофобия и т.д. 4. Ещё многое и многое другое, что в совокупности имеет огромное влияние на всё качество жизни в целом. В следующий раз, когда решишь заняться этим отвратительным занятием, вспомни, чего тебе будет стоит этот сиюминутный кайф. Похоть - это животное которое питается твоими похотливыми мыслями. И чем больше ты его питаешь тем сильнее оно становится. Поэтому не давай этому зверю и грамма пищи, чтобы он СДОХ от голода и не смог противостоять твоей воле. Попытки похоти завладеть мной сохраняются и на этом сроке, но они настолько ничтожные и просто смешные, что абсолютно не как не могут повлиять на меня. На ваших же сроках похоть ещё сильна, поэтому заставляйте её мучиться, голодать, чтобы она ослабла и отпустила вас. В вашей власти контролировать мысли и чувства, так что не пренебрегайте этим

Отлично сказано, все в точку.

Хороший пост, можно почерпнуть какую то мотивацию.

Нейрон красавчик!

Рекспект! :)) Как сочинение написал, брат?

Всё чётко

Вот это годнота и всё по делу!

Дорогие друзья, подготовил для вас пост о чувстве одиночества, прошу к прочтению. Онанизм. Всё начинается не так страшно, ты получаешь кайф, удовольствие, и жизнь продолжается. Но со временем ты осознаешь, что ты меняешься в худшую сторону, краски жизни сереют, тебя одолевает постоянное беспокойство за будущее, сожаления о прошлом, и недостаток энергии, чтобы изменить что-то в настоящем. Все твои мысли отдаются во власть похоти. Она высасывает из тебя энергию. Ты становишься менее коммуникабельным, замкнутым, твоё физическое здоровье истощается, ты часто болеешь, твоё лицо покрывается прыщами, тело становится худощавым, ты стыдишься своего тела, ты стыдишься своей зависимости, так ты всё больше и больше замыкаешься в себе. Твоим последним утешением становится мастурбация. Вся жизнь становится адом. В этот момент замкнутости ты отдаляешься от своих родных, от друзей, и т.д., тут тебя впервые настигает чувство одиночества, чувство ненужности, и ты не знаешь как с этим справиться. Одиночество Как человеку нужны определённые витамины, микроэлементы, чтобы быть физически здоровым, так ему в той же степени нужно и чувство любви, чтобы быть психически и морально здоровым. Когда ты родился эту любовь дарили тебе родители. Когда подрос, эту любовь тебе начали давать также и твои друзья, потом в подростковым возрасте, у тебя появилась первая несерьёзная, но всё же любовь к девушке. Потом повзрослев, эту любовь дают тебе и родители, и друзья, и любимая женщина. Так красной нитью, любовь проходит через всю жизнь человека. Но вот какое недоразумение, всё пошло не так гладко, как могло, ты встретился с онанизмом, который загнал тебя в угол, оставив тебя без любви. Что же делать? Во-первых скажу что делать не надо: 1. Не смотри видео о том как повысить уверенность в себе, как стать более привлекательным, как стать мастером коммуникаций - ЭТО ВСЁ ДРЯНЬ, КОТОРАЯ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ СДВИНЕТ ТЕБЯ С МЁРТВОЙ ТОЧКИ. 2. Не пытайся угодить всем людям(сидром хорошего парня), так вы никогда не добьётесь любви. Скорее всего вами будут просто пользоваться 3. Не пытайся найти утешение в одиночестве, так ты просто заглушишь чувство недостатка любви, пытаясь отвлекаться на что-то другое. Это то же самое, что отказаться от некоторых витаминов в пище - жить можно, но очень плохо. Что нужно делать: Основа 1 Шаг. Всё начинается с любви к себе. За многие годы занятий мастурбацией, ты стал ненавидеть себя, твоя самооценка оказалась на дне. Поэтому первый шаг - полюби себя, со всеми недостатками и плюсами. Осознай ценность своей личности, восстанови чувство внутреннего достоинства 2 Шаг. Расширяй круг общения. Пусть это будут не обязательно новые люди, ты можешь быть более внимательным к людям в повседневной жизни. Говори с ними на непринуждённую тему, шути. В перспективе это может завязать более близкие отношения. 3. Ты бросаешь фап. Чем ближе срок к соточке, тем больше загонов выветрятся из твоей головы - это факт. 4. Можешь рассказать о своём чувстве одиночества людям которым доверяешь. 5. Очень действенным шагом станет выход из зоны комфорта. Вместо того чтобы забиваться в угол, тебе наоборот нужно идти к людям. Ты можешь записаться в спорт зал, творческий кружок, настольные игры или тому подобное, та обстановка сама подтолкнёт тебя к общению с людьми. 6. Помогай людям: сделай комплимент, поделись конфетой, пусть это будет не обязательно что-то сложное. Так ты ощутишь, что можешь быть полезным, что ты кому-то нужен, а это полностью убивает чувство одиночества. В будущем это может перерасти в дружбу и к тебе будут обращаться не только за помощью, но и для общения. НО! не делай из этого сделку(синдром хорошего парня), не думай "Я помогу этому человеку, а он мне даст внимание и любовь", такое мышление приведёт тебя к разочарованию и ещё больше загонит в одиночество. Помогай людям бескорыстно, без задней мысли. Твоя награда минимум - будет чувство удовлетворённости, что ты помог кому-то. Твоя награда максимум - будет близкая дружба. которая заполнит внутреннюю пустоту. Следуя этим методам ты мало по-малу вернёшься со временем к прежнему уровню коммуникации. Высокий уровень Поздравляю вы вышли на прежний уровень коммуникации, вас покинуло чувство одиночества, но осталась одна небольшая проблема. Ваша внутренняя "заполненность", ваша основа держится на любви ваших родителей, друзей, девушки, родственников и т.д. и как только они покинут вас (например переезд в другой город, смерть человека, или другие обстоятельства) ваш основа рухнет и вы удручённый, с печалью на душе, будете горевать о потере близких людей. Я предлагаю вам построить другую основу. ВАЖНО: Вы можете получать любовь не только от мира, но и рождать её в себе, отдавая другим, не требуя ничего взамен. Так вы всегда будете наполнены любовью, независимо от внешних обстоятельств. Я напомню, есть три типа любви: 1. Эгоистическая любовь. "Я лучше всех, я знаю в этой жизни больше остальных. Мне не важны другие, я готов жертвовать всем ради собственного благополучия" 2. Любовь - я тебе, ты мне. "Ты мой друг, я дарю любовь и внимание тебе, а ты мне. Вместе у нас всё выйдет" 3. Духовная Любовь. "Я люблю как себя, так и всех людей в целом, независимо от их поступков, внешности и поведения. Ради счастья каждого из них я готов жертвовать своим благополучием и взамен мне ничего не нужно" Я предлагаю вам развить внутри себя третий вид любви. Для этого нужно понимание некоторых вещей. 1. Все люди равны. Не ставьте кого-либо выше или ниже себя. У всех людей есть чувства, есть своё мировоззрение, жизненный опыт. 2. Какой бы плохой поступок не совершал человек, каким бы плохим не было его поведение, его можно понять. А через понимание человека, и взращивается любовь. 3. Если у вас плохие взаимоотношения с человеком, то виноваты вы оба. Если вы попытаетесь понять человека, почему он себя так ведёт, отнесётесь к нему спокойно, пойдёте на примирение первым, то только этого уже хватит для налаживания отношений. И на последок чтобы вы научились рождать любовь внутри себя, я предлагаю совершить медитацию. Медитация 1. Удобно сядьте в укромном месте, чтобы вам никто не мешал. 2. Представьте самых близких вам людей: друзья, родители и т.д. Ощущите как зарождаются в вас любовь к ним. Развивайте это чувство несколько минут 3. Затем представьте нейтрального вам человека. Перенесите чувство любви от близких людей к этому человеку. Развивайте это чувство к нему. 4. А теперь представьте неприятного вам человека и перенесите то же чувство любви и к нему. Развивайте это чувство вновь. 5. Спокойно выдохните Это всё, что я хотел донести до вас, и собрать всю накопившуюся информацию для самого себя. Всё написанное основывается на собственном опыте и соответственно проверено. Если у вас есть собственный взгляд на проблему одиночества, я с удовольствием бы выслушал. P.s. Когда вы разовьёте 3 тип любви в достаточной мере, вы не оставите людям выбора, они сами начнут проявлять любовь к вам - правило бумеранга в жизни(отдаёшь одно - получаешь в два раза больше) Спасибо за прочтение

Всё круто, но я эгоист.

Спасибо, очень полезная информация

Спасибо

Эта информации для меня сейчас очень нужна. Попробую полюбить себя и всё в целом. Харе кришна, брат 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

Долгожданная соточка. 4 Года моей жизни я потратил на онанизм. 2 Года я не осознавал проблемы, а потом заметил, насколько я утонул в грязи, вся жизнь стала серой и безрадостной. Совесть подсказывала мне, что причина в мастурбации, поэтому я начал борьбу с этой зависимостью. 1.5 года безуспешных попыток, я радовался когда удавалось выйти на срок больше 2 недель(это было 2 раза). Однажды наткнувшись в Youtube на видео с канала "Vert Dider", я узнал о сообществе Nofap. Зашёл, зарегистрировался и тут в обществе неравнодушных людей, которые все вместе хотят стать лучше(что очень заряжало) я за полгода с небольшим смог одолеть эту зависимость. Этот заход оказался каким-то волшебным, так как не было не одной ломки, просто взял и попёр не оглядываясь. Что изменилось? Я стал другим человеком. Я был похож на жалкое существо, которое всего боялось, питало множество иллюзий. Мои социальные взаимоотношения были разрушены, у меня был лишь один друг. В школе, школе искусств, в семье, с друзьями, буквально везде были проблемы. Это был замкнутый круг: Проблемы - мастурбируешь чтобы снять стресс - получаешь ещё больше проблем - опять прибегаешь к онанизму и т.д. Сейчас мало-по малу я вылез из этой глубокой ямы, у меня наладились отношения с окружающими (появилось много хороших друзей), в школе я отличник( ну почти, 2 четвёрки, иду на серебренную медаль), в семье прекратились постоянные ссоры с отцом и матерью, что тоже несомненно радует. Я просто стал счастливым ребят) вот так Несмотря на то что я многое упустил за эти 4 года, я не сожалею о том, что был связан онанизмом. Борьба с онанизмом научила меня тому как сложно противостоять зависимостям, поэтому не стоит никогда к ним притрагиваться. Я никогда не выпью и капли алкоголя, не буду курить и далее по списку НИ - КОГ - ДА. Также это научило меня тому, что никогда не следует сдаваться. Я так много раз срывался, но из разу в раз пытался снова - усилия оправдались. Но я не расслабляюсь, и всё время бдителен, я не даю ни мельчайшего шанса похоти на реванш Но не останавливаемся на достигнутом! Теперь меня ждёт новый виток развития. Мои цели: 1. Усердно учиться, чтобы хорошо сдать ЕГЭ и поступить в университет 2. Дальше налаживать отношения с окружающими, этот процесс ещё идёт 3. Развиваться духовно: Медитировать, петь бхаджаны, читать религиозную литературу 4. Также я придумал себе своеобразный детокс 1. Отказаться от агрессии в 90% ситуаций 2. Отказаться от похоти 3. Отказаться от жадности 4. Отказаться от лжи ( использовать лишь в крайних случаях) Так что вперёд Ребят, я болею за каждого из вас Я смог и каждый из вас сможет

Красивый пост, я очень рад за тебя. У тебя все получится!

Спасибо Даня

Молодец что не сдался и двигаешься дальше 🙌🙏

Могу сказать тебе тоже самое) Давай поднажми, и тебе немножко осталось

Дааа, спасибо 😘

Красавец! Желаю осуществить всё тобою задуманное и забыть что такое фап! Вперёд к светлому будущему!

Спасибо за пожелания, тебе того же

Умница, прям молодчина! Ещё вчера видел у тебя 99 дней и понимал, что сегодня будет классный пост! > Я просто стал счастливым ребят) Очень рад за тебя, у меня тоже так, кстати) Всего месяц, но уже преодолел кучу ступеней и готовлюсь к рекорду по жизни - 31 день, ну а потом и 100 дней не за горами) Новых сроков и хорошего настроения!

Спасибо Квайтов. Ты кстати хорошо идёшь, искренне надеюсь, что и у тебя всё выйдет как надо

Нейрона уважаю. Красавчи

Поздравляю, я ждал когда у тебя будет сотка:)

Да это считай праздник для меня. Теперь главное не расслабляться, а то меня иногда смущают те случаи, когда люди с большими сроками, будучи уверенными, что не сорвуться, срывались. Поэтому буду по-прежнему бдителен. Спасибо дружище

Касательно твоих планов круто cool красава харош. Добей четверки, при поступлении котируется именно золотая медаль. ЕГЭ и уник - не цель всей жизни. По третьему пункту даж не знаю че сказать, ты типа индуист/буддист? Отказаться от агрессии здорово придумал, хз как это. Если отказался от жадности, то задонать на пицу умоляю :з А так ты просто титанически харош, редкий человек на форуме

В университет, который я хочу поступить серебряная медаль также принимается, и даёт к поступлению 10 баллов. Да я сам не знаю какой я религии. Я просто стремлюсь к богу, своим путём Я бы рад задонатить, но верь или нет, и копеечки в кармане нет. Ещё зимой вложился на курсы по подготовке к ЕГЭ Ну и спасибо за поддержку конечно

Поздравляю!

Агась, спасибо Правнук Брахмы)

Я кстати ник не из за этого персонажа выбрал)) у меня там сокрвщение от финских имени и фамилии))

Красавчик

Благодарю мудрый лекарь

Сообщение удалено eitk

Я польщён, спасибо

Молодец! У тебя прекрасное будущее!)

Спасибо Драгонмэйн. Я думаю у большинства людей с этого сайта будет светлое будущее. Они уже не погрязнут во тьме зависимостей и будут стремиться к лучшему. Тут находятся осознанные люди

🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Ты лучший )! Харе Кришна )))

Сообщение было изменено 24.03.2021 01:01

Харе Рама)

Крутецкая история как и у всех к соточке) ))0 Я один изгой, без таких интересных, увлекающих завязок???... Грустно :() Ощущаю себя Пустышкой.. наверное так и есть, на этом форуме уж точно))

Сообщение было изменено 09.04.2021 16:36

Давненько ничего не писал, захотелось поделиться некоторыми мыслями. Тупо становлюсь счастливее с каждым днём. Больше уверенности в себе и всё меньше лишнего беспокойства. Сегодня позвал друзей, в итоге целый день гуляли, аж ноги заболели, зато хорошо пообщались и подышали свежим воздухомнарисовали огромный писюн на снегу замёршего озёра, поржали с этого) Почувствовал, что нофап действительно делает человека раскрепощенней, вообще все загоны из башки улетучиваются Сейчас усиленно готовлюсь к ЕГЭ, каждый день минимум по полтора часа, надеюсь эти усилия оправдаются Обидно только что между радаками напряжённые отношения, частенько ругаются по пустякам, но что я сделаю, надеюсь со временем пройдёт Ну и на последок одна цитатка которая мне понравилась: “Радость возникает в человеке свободном от угрызений совести. Это в природе вещей” Желаю всем счастья и победы над онанизмом

>нарисовали огромный писюн на снегу замёршего озёра, поржали с этого Тоже так делали, потом фильм снимали, в одной из "сцен" я шёл по этому члену и говорил шо то пошлое.

А зачем фильм-то снимали? И где он сейчас?

По приколу, нам тогда по лет 12 было) Сейчас он точно у одного кореша есть.

Пхахх, артхауз

>вообще все загоны из башки улетучиваются Поддерживаю. Хороший пост.

Сегодня проснулся, выходной думаю, можно и отдохнуть, а работу нужную сделаю вечером. В итоге я весь день отдыхал, но отдохнул ужасно, постоянно в уме возникала мысль "Какого чёрта ты отдыхаешь и откладываешь работу". В итоге вечером я всё сделал за 2 часа, к тому же с удовольствием. Вывод: "Сделал дело гуляй смело", иначе весь твой отдых будет пропитан неудовлетворённостью и беспокойством, а это больше мучение чем отдых О нофапе уже даже и не думаю, сам по себе идёт и хорошо. Думаю ограничить ютюб до 2 часов в день, иначе я как зомби могу в нём залипать на долгое время. Также я расширил "свою" систему. 1. Есть самодостаточные люди, которые наполнены любовью к другим и не требуют ничего взамен, это редкость. 2. И есть Несамодостаточные, которые делятся на 2 типа: 2.1 Эгоистическая любовь. Им плевать на других, они сделают всё ради собственного благополучия, даже если это нанесёт другим вред 2.2 Любовь основанная на взаимоотношениях. Это самый распространённый тип людей. Такие люди чувствуют себя счастливо лишь тогда когда у них есть друзья или любимый парень или девушка. Когда же они одни, они чувствуют опустошённость, печаль, одиночество. Желаю всем нофаперам в кратчайшие сроки стать титанами, и бесповоротно дальше развиваться по жизни

Знакомо

×

По поводу работы та же хрень. Только у меня это может доходить до фанатизма. Могу работать по 15 часов с постоянным ощущением неудовлетворённости, что я могу ещё поработать. С одной стороны это прикольно, но с другой стороны я совсем разучился отдыхать(

Сёдня писал вариант ЕГЭ по русскому, готовился к экзам. Мне на удивление попался крутейший текст, который полностью отражает философию моей жизни на данный момент, так что рекомендую к прочтению. Это займёт минут 5, не больше (1) Мне хотелось бы на прощание (в мои годы всякое свидание с людьми есть прощание) вкратце сказать вам, как, по моему понятию, надо жить людям для того, чтобы жизнь наша не была злом и горем, какою она теперь кажется большинству людей, а была бы тем благом и радостью, какою она и должна быть. (2) Всё дело в том, как понимает человек свою жизнь. (З)Если понимать свою жизнь так, что она дана мне, Ивану, Петру, Марье, чтобы добыть как можно больше всяких радостей, удовольствий, счастья этому «я», Ивану, Петру, Марье, то жизнь всегда и для всех будет несчастна и озлобленна. (4)Несчастная и озлобленная жизнь будет потому, что всего, чего хочется для себя одному человеку, хочется и всякому другому. (5)А так как каждому хочется всякого добра как можно больше для себя и добро это одно и то же для всех людей, то добра этого для всех всегда недостаёт. (6)И если люди живут каждый для себя, то не миновать им отнимать друг у друга, бороться, злиться друг на друга, и от этого жизнь их не бывает счастливою. (7)Если временами люди и добудут себе того, чего им хочется, то им всегда мало, и они стараются добыть всё больше и больше и, кроме того, ещё и боятся, что у них отнимут то, что они добыли, и завидуют тем, которые добыли то, чего у них нет. (8)Так что если люди понимают свою жизнь каждый в своём теле, то жизнь таких людей не может не быть несчастною. (9)Такая она и есть теперь для всех таких людей. (10)А такою, то есть несчастною, жизнь не должна быть. (11)Жизнь дана нам на благо, и так мы все и понимаем жизнь. (12)Для того же, чтобы жизнь была такою, людям надо понимать, что жизнь наша настоящая никак не в нашем теле, а в том духе, который живёт в нашем теле, и что благо наше не в том, чтобы угождать и делать то, чего хочет тело, а в том, чтобы делать то, чего хочет этот дух один и тот же, живущий в нас так же, как и во всех людях. (13)Хочет же этот дух блага себе, духу. (14) А так как дух этот во всех людях один и тот же, то и хочет он блага всем людям. (15) Желать же блага всем людям значит любить людей. (16)Любить же людей никто и ничто помешать не может; а чем больше человек любит, тем жизнь его становится свободнее и радостнее. (17)Так что выходит, что угодить телу человек, сколько бы он ни старался, никогда не в силах, потому что то, что нужно телу, не всегда можно добыть, а если добывать, то надо бороться с другими. (18)Угодить же душе человек всегда может, потому что душе нужна только любовь, а для любви не нужно ни с кем бороться; не только не нужно бороться с другими людьми, а напротив, чем больше любишь, тем больше с ними сближаешься. (19)Так что любви ничто помешать не может, и всякий человек чем больше любит, тем всё больше и больше не только сам делается счастливым и радостным, но и делает счастливыми и радостными других людей. (20) Так вот это-то, милые братья, мне хотелось сказать вам на прощание, сказать то, чему учили вас все мудрецы мира: что жизнь наша бывает несчастна от нас самих, что та сила, которая послала нас в жизнь и которую мы называем Богом, послала нас не затем, чтобы мы мучились, а затем, чтобы имели то самое благо, какого мы все желаем, и что не получаем мы это предназначенное нам благо только тогда, когда понимаем жизнь не так, как должно, и делаем не то, что должно. (21) А то мы жалуемся на жизнь, что жизнь наша плохо устроена, а не думаем того, что не жизнь наша плохо устроена, а что делаем мы не то, что нужно. (22) А это всё равно, как если бы пьяница стал жаловаться на то, что спился он оттого, что много завелось трактиров и кабаков, тогда как завелось много трактиров и кабаков только оттого, что много развелось таких же, как он, пьяниц. (23) Жизнь дана людям на благо, только бы они пользовались ею, как должно ею пользоваться. (24)Только бы жили люди не ненавистью друг к другу, а любовью, и жизнь была бы неперестающим благом для всех. (По Л.Н. Толстому*)

лучший пост

Уметь любить людей - это слишком тяжело. К этому нужно идти как то морально . Как по пути духовному. Учиться этому. Я это понял, но не могу так сразу начать всех любить.

Любовь к людям не так уж и трудно развить. Начни просто хвалить, благодарить и желать добра всем. От продавщицы до чела что тебя оскорбляет 3-х этажный русским могучим. Надо словить тот дзен в своей душе, который даёт тебе понять что опускаться до срачей, обид и подобной хуйни это сомнительная идея Думаю на днях в дневнике рассказать по подробнее обо всем этом

Посвящается всем закрепощённым. В общем, разбирался я в том почему я такой закомплексованный и почему меня тошнит и отторгает, когда я попадаю в общество реальных людей. Причина: внутренняя пустота. Есть два типа людей: 1 - Самодостаточные, полные любви. Они щедро отдают любовь другим людям, ничего не ожидая взамен, поэтому они чрезвычайно привлекательны для остальных. 2 - "Вампиры". Они ощущают внутреннюю пустоту, недостаток любви, и поэтому, как чёрная дыра пытаются взять эту любовь у других. Они идут на разные ухищрения, пытаются быть идеальными и услужливыми, но по итогу не получают ничего, так как рядом с вампиром не кому не нравится находиться. Чтобы стать счастливым и раскрепощённым, нужно стать 1 типом людей, но как? Заполнить внутреннюю пустоту. Тут я приведу ответ психолога на этот счёт. Читайте внимательно: "На самом деле внутренняя пустота — не совсем пустота. Это боль, которая была анестезирована. В том месте, где теперь по нашим ощущениям пустота, когда-то была очень важная наша часть, там зрело и росло наше еще хрупкое, но стремящееся к жизни и любви Я. Но в какой-то момент что-то пошло не так. Мы столкнулись с чем-то, что сильно нас травмировало. Это что-то было такой интенсивности, что наше Я вынуждено было затаиться, как прячется в кусты раненая птица. Это могло быть унижение со стороны других людей, буллинг, насилие, подавление, отвержение. Эта встреча с другими людьми была такой болезненной, что наше Я съежилось в приступе боли и так и осталось в таком положении, потому что не с кем было эту боль разделить. Боль — это крайне неприятное переживание, и потому организм в какой-то момент просто вынужден был анестезировать ее, чтобы человек мог жить дальше. Анестезированный орган, как известно, невозможно почувствовать. Так в итоге и образуется то, что мы ощущаем как внутреннюю пустоту. Поскольку Я человека перестает ощущаться и нормально функционировать, человек утрачивает способность к субъект-субъектным отношениям, а ведь именно такие отношения и наполняют нас. Внутренне пустой человек когда-то вынужден был быть объектом, либо функцией для других людей. Его истинное Я никто не хотел видеть, оно испытывало сильнейшее одиночество и боль и в итоге схлопнулось. Человек в дальнейшем, возможно, успешно социализировался за счет своих способностей и даже достиг огромных успехов, но это не может наполнить его. Потому что опыт научил его относиться и к себе, и к другим людям в первую очередь как к объектам, которыми он манипулирует и дико боится при этом реальной встречи с ними на уровне субъект-субъектных отношений, так как снова может травмироваться. Чтобы однажды внутренняя пустота была наполнена, человеку придется столкнуться с внутренней болью, которая погребена в самом центре его естества, и прожить ее. Это позволит стать более человечным как по отношению к себе, так и по отношению к другим людям. И тогда станет возможной настоящая встреча с ними, которая наполнит душу теплом и любовью" Что я предпринял: 1 Разобрался с причиной внутренней боли( отношения с матерью, всю жизнь с ней ругался, напряжённые отношения с отцом, проблемы в школе и других сферах жизни, дрочка вдобавок) 2 Полностью осознал эту боль 3 Узнал о том, чего я хочу внутреннее( любовь и внимание других людей) 4 Начал с любви к себе 5 Занимался хобби и слушал музыку, это помогает вытащить подавленные эмоции. Это первые 4 шага, чтобы стать Самодостаточным. Если узнаю ещё способы, обязательно поделюсь

Хороший пост, добавлю тебя в избранное

Спасибо, интересно было почитать. Разделяю эту точку зрения. Чувствую себя наполненным с января 2021 года, закрепощенности больше нет. Успехов тебе в деле обретения Самодостаточности.

Добренько. Это ты где этого набрался?

После прочтения твоего поста вспомнил это старое видео - Об одиночестве Совершенно про другое, но есть общие моменты

Умная мысля пришла в голову. Есть три составляющие борьбы с фапом. 1 Примитивный: Ты контролируешь тело. не давая рукам лезть куда не нужно. Опора делается на силу воли 2 Medium: Ты контролируешь тело и ум. Твоё тело под контролем, и также ты не даёшь своему уму мыслить на сексуальную темы. Именно на контроле ума, основывается основной метод жбо, когда мы переводим своё внимание с мыслей на окружающую нас реальность 3 Высший: Ты контролируешь свое тело, ум и энергию. В этом пункте, вы контролируете своё тело и ум на примере двух пунктов до этого, но также и энергию. Под контролем энергии я подразумеваю переводить накопленную энергию от нофапа( в то время как вы раньше сливали её в онанизм) в созидательное русло. Это может быть: спорт, музыка, учеба, работа, хобби и т.д. 2 умная мюсля Недавно провёл для себя что-то вроде челленджа, но к сожалению, не осил его и сдался на 20 дне. В общем каждый день по 20 минут в течение 20 дней, я стоял на доске с гвоздями. Что мне дала эта практика: Мысль что 1 Я могу побеждать любые страхи 2 Я могу справиться с любой проблемой в жизни 3 Моё внутреннее состояние не зависит от внешних обстоятельств( стоя на гвоздях, я мог ощущать себя абсолютно спокойно) 4 Сила воли возросла 3 умная мюсля Хочу начать медитировать каждый день, без пропусков. Медитация будет нацелена, главным образом, на успокоение ума. Буду сосредотачиваться на дыхании, минут по 20 минимум в день. Нофап продолжается на изи, уверенно иду к соточке, так что всё чётко

Сообщение было изменено 22.02.2021 08:07

Видно, что идешь к успеху, так держать:)

Хорош, интересные мысли Говоря, как человек, который медитирует каждый день уже 18 дней, то хочу тебе сказать, что это не зря. Поначалу многим это может показаться скучным, бесполезным и сложным, так как не всегда получается сконцентрироваться на дыхании и сто-процентно не думать. У меня тоже никогда не получалось идеальных медитации, но они получались (для меня, опять же) долгими, в этом году 17 минут (вчера, давно хотел разгрузиться), и в прошлом около 19 (только тогда сказал приложение Meditopia, очень помогло с ней, очень хорошая озвучка и курсы тоже, только жалко бесплатного контента мало) И ещё. Медитация нереально спасает в тяжёлые для души времена. Никогда не было так, чтобы после медитации я не чувствовал себя хоть немного, да расслабленным. И да, мозг отдыхает чутка в это время, у меня от большого и бессмысленного количества информации может начать покалывать голова - после медитации этой боли нет. И ещё: Ребят, посоветуйте годные приложения для медитации на Андроид, а то я устал, как бомж, рыскать на Медитопии в поисках хоть какого то курса (кстати в телеге есть сливы некоторых, кхм), поэтому может у вас есть другие варианты приложений по медитации?

Приложение "Уроки медитации"

Одна из моих целей на ближайшее время: стать раскрепощённым, проработать внутренние загоны, вылезти из клетки собственных психологических зажимов. Дело в том, что я знаю это состояние раскрепощённости, в тебе кипит энергия, ты очень счастлив, чуть ли не постоянно и без явного повода, ты становиться как бы живым что ли, вдобавок ты становишься харизматичным(харизма есть у каждого), спонтанно привлекая к себе внимание. Откуда я это знаю? Первое, это из детства. До дрочки, я был очень раскрепощённым ребёнком, я буквально светился. У меня была куча друзей с которыми я всегда хорошо общался. Хотя я думаю это помнят практически все из своего же детства. Самое забавное, это то, что когда я стал зажатым из-за дрочки, математичка сказала, что я повзрослел за последнее время. Второе, это история из лагеря, о ней я уж рассказывал, так что не буду повторяться. Тогда вернувшись в школу к одноклассникам, не знавшим, что я был в лагере, но даже они отметили, что я сильно изменился, стал выглядить счастливо и более интересным. К сожалению, со временем, старые зажимы одолели меня. Я прямо ощущал это. Сначала ты просто счастлив, но как-будто с каждым часом ты чувствуешь нарастающий внутренний диссонанс, а затем полностью скатываешься во тьму зажатости и страха. Я помню полностью этот неприятный процесс. Сейчас у меня вроде всё более менее хорошо, но эти психологические зажимы отравляют мою жизнь. Не то чтобы у меня всё прям плохо, и я не могу ни с кем говорить, нет нет... У меня есть пара друзей и одноклассники, с которыми я вроде хорошо общаюсь, но понимаете это не то. Нет этого чувства внутренней свободы, когда ты можешь сказать, что-угодно хочешь, вести себя как хочешь, делать, что хочешь. Сейчас же все мои действия, речь, проходят внутренний контроль, прежде чем выйти наружу. Это угнетают. Пипец, хотел кратко написать, а получилось как обычно:]

>Самое забавное, это то, что когда я стал зажатым из-за дрочки, математичка сказала, что я повзрослел за последнее время. А я даже когда дрочить начал - остался клоуном долбоёбом Описал меня на 80%, хренасе)

>когда я стал зажатым из-за дрочки, математичка сказала, что я повзрослел за последнее время. Вау, тупо один в один. Меня также считали более взрослым из-за этой закрепощенности. Цель хорошая, я тоже стремлюсь к подобному. Нужно чинить нервную и гормональную систему, чтобы чувствовать себя абсолютно уверенно и бесстрашно. Нофап - это очень важный, но всё же лишь один шаг на этом пути.

>>когда я стал зажатым из-за дрочки, математичка сказала, что я повзрослел за последнее время. >Вау, тупо один в один. Меня также считали более взрослым из-за этой закрепощенности. УЕБАНЫ СУКА! ВОТ ПОЧЕМУ Я ПРИЗИРАЮ ОБЩЕСТВО, БОЛЬШИНСТВО - ГНИЛЫЕ, БЕЗМОЗГЛЫЕ ДЕГЕНЕРАТЫ. И Я НЕ СОБИРАЮСЬ ЖИТЬ ПО "ПРАВИЛАМ"

Сообщение было изменено 16.02.2021 20:32

Наивный малый) Система всё равно будет иметь тебя, каким бы бунтарём ты в душе не был. Системная прошивка уже в тебе, и от неё трудно избавится. Нужно полностью переосмыслить ценности и отбросить их, стать сверхчеловеком по Ницше. Это длительный процесс, который может длится много лет.

Какая ебать прошивка? Я уже вне системы. Я ушёл после 9, делаю бабки не выходя из дома, кайфую каждый день, не соблюдаю все тупые ценности общества. Осталось съебаться в желаемую страну и на хую вертеть эту Россию с её "СИСТЕМОЙ" 🤘🏻🔥

Сообщение было изменено 16.02.2021 20:54

Крутяк >на хую вертеть эту Россию Не крутяк(

Как бабки то делаешь?

Дофига лет была такая проблема. Даже перед сном приходилось делать растяжку, иначе было не уснуть. Да и после растяжки все равно тело перед сном резко дергалось, сбрасывало напряжение. В этот срок первый раз за много лет у меня прошло это напряжение и скованность. Точно не помню когда но большую роль у меня сыграло то что я понял про стыд. После этого я стал ежедневно повторять себе что мне нечего стыдиться тк я не онанист, даже записки у себя дома понаделал. И так все прошло. Еще кстати арахнофобию преодолел в тот же период. Возможно и это помогло.

Осознание. Кто ты? Кто я? Просто куча мяса, волос, жира, мышц и мозга? Твоё тело, ты думаешь, что это ты, но это не так. Твоё тело это лишь продукт окружающей среды, жизни - сначала слились сперматозоид и яйцеклетка образовав зиготу, из неё образовался эмбрион, а затем и это тело, но в каком месте появился ты? Тебя в этой цепочке нет. Может быть тогда ты это твой ум? Но и это не так. Ум - это память. Любые мысли, предрассудки и т.д. основаны на пямяти, то есть на том, что ты впитал из окружающей среды, из жизни. Если я стиру тебе память, исчезнет ум, но исчезнешь ли ты? Нет... Твоё тело и ум это продукты внешней среды, жизни, и в их образовании нет места где появился ты. Ты был до того как появились тело и ум, и останешься после их смерти, так как ты не их часть, ты что-то независимое... Христиане скажут, что ты душа, буддисты скажут что ты чистое сознание, и т.д. Кто из них прав, этого проверить мы не можем. Единственное что мы знаем о природе "Я" так это то, что у него есть свойство осознавания - восприятие жизни во всех её проявлениях. Через это свойство мы можем сделать попытку осознать кто мы на самом деле. Но как? Осознавайте... Осознавайте ваше тело, ваш ум, осознавайте жизнь. Чем больше вы будете осознавать, тем ближе вы к источнику я, так как теперь вы будете понимать, что то, что вы осознаёте не может быть вами. Может быть тогда вы найдёте истину...

Мм. Я ничего не понял

Очень интересно было читать!:) Каждый день думаю об этом, но только в очень краткой форме, а ты более развернуто все описал:) Видно человека, который практикует медитации.

Сегодня поспал часов 11, встал и почувствовал себя разбито. Я подумал о том, ну как же так, ведь я дал организму так много отдыха, а он как-будто уже устал. Посмотрел инфу в инете и оказалось, что пересыпать даже вреднее, чем недосыпать! Я очень удивлён, как так. В общем было много исследования и бла бла бла, и в конце концов учёные установили, что при пересыпании: 1- риск инсульта на 46% выше 2 - Происходит повреждение тканей организма из-за перенасыщения белка IL-6 3 - Ухудшение внимания и концентрации. Также может приводить к депрессивному (разбитому) состоянию 4 - Риск ранней смерти на 30% выше В последнее время я этим грешил, спав в будние дни по 6 часов и отсыпаясь в выходные по 11-12 часов, но по итогу и то и то вредно для здоровья. Исходя из всего этого, начинаю с этого дня вовремя ложиться и вставать, независимо от того, выходной это день или будний. Мне надоело мучить собственный организм.

Даа, нормальный режим сна - это очень важная штука. Можно 10399345 раз быть зожником, но из-за одного только сна всё может пойти через всем известное место. Лично мне хватает часов 8-9, это в идеале. В последнее время получается спать часов по 7, притом чувствую себя тоже неплохо. Спасибо за пост, теперь и я задумываюсь о восстановлении режима)

Ага

Для меня идеальный режим это ложиться в 22 часа а вставать в 4 или 5 утра. Уж очень хорошо восстанавливает сон с 22 до 24 часов, так что даже 8 часов спать не нужно. Кстати Нейрон, с двумя месяцами тебя, продолжай в том же духе:)

Thank you

Считаю оптимальным жить по солнцу. Почти все животные так делают. А люди изобрели искусственный свет и средства связи, дабы укоротить себе жизнь.