Почему фап так сильно бьёт эмоционально, вот только мысль о том что я сейчас хочу сорватся, начинает меня вести к грустным мыслям, к тому чего у меня нет, но очень хочется. Может ли быть такое, что когда ты получишь то о чём так мечтал, сорвавшись, ты не будешь ощущать такую грусть? Независимо от полученной мечты

Сообщение было изменено 02.04.2023 21:33

Онанизм - это зверь, с ним нет и не может компромиссов, он всегда будет хотеть твою душу целиком.

Онанизм это мечта -тяга к мечте, пусть и сексуальной. Мечтать не так плохо же. Плохо когда ты взял свой хер и начал надрачивать, вместо того... Чтобы просто помечтать(я про сон, а не что то другое), а потом направить силы в более полезное дело.

Сорвавшись ты будешь ощущать 2-20 секунд радости и экстаза в зависимости от того как успешно и на какой прон это сделаешь а далее наступит 1-2 дня эмоциональной подавленности - и 7-14 дней физического и интеллектуального восстановления. Последствия дрочки в зависимости от того подрочил ты один раз или несколько могут варьироваться от в целом апатии и слабости до жуткого хикикаморства замкнутости и желания не вылезать из своей конуры никогда - или убежать в неё обратно как только вылез. И о мечте - грусть не уйдет если подрочишь - причина другая. Приведу пример - я не хотел ездить на производственную практику на сто. Занимался чем угодно кроме этого но меня гложил страх и скованность - страх за то что меня тупо отчислят если вскроется ибо документов у меня никаких подписано не было. Спустя месяц такого мытарства я все же отвез их на сто и мне поставили печать и подпись типа что практика окончена - тут же я испытал такое облегчение будто вышел из дтп сухим из воды с новой машиной в придачу. Огромное освобождение и никакой грусти или страха. И так до сих пор. Если ты получишь желаемое а грусть останется - то либо ты на самом деле этого не желал - либо причина грусти в другом. Грусть могут вызвать - тупо просмотр порно или хентая (даже без дрочки) - переедание сахара или подобных продуктов в виде печенек и йогуртов или даже меда - недосып - отсутствие хоть какого то спорта - отсутствие солнца в жизни (поэтому и сущевствует осенняя хандра) и куча куча всего. Но знать только тебе. Извини если что то не так сказал.

Есть одно место рабочее, там, куда бы я никуда не пошёл, с моих знакомых это тоже бы никто не сделал. Но вот стоит вопрос, если все говорят идти туда где трудно, там где страшно, относится ли это к работе?

Что за работа такая?

Лучше всего быть худым/накаченным, гулять с девушками, ходить на разные мероприятия, заниматься чем-то, что тебе нравится и зарабатывать деньги, нежели сидеть дома, быть жирным и играть в доту

Подумал о том что написал и решил, что лучше не общаться с девушками. Я много раз слышал, если хочешь достичь успеха, лучше с ними в это время не общаться. Хорошо, не буду, но первое: 1. Правильно ли это? 2. Нужно ли так делать?

> Я много раз слышал, если хочешь достичь успеха, лучше с ними в это время не общаться Врут. как ты достигнешь успеха с девушками.. если с ними не общаешься? Инфантильный бред.

Знаешь к чему это приводит? с девушками ты не общаешься. Но.. желание у тебя есть, на 100% ты от него не убежишь, я про сексуальное. Ну и ? идеальное поляна чтобы периодически срываться на затворническую дрочку в обмнимку с порнухой.

Я же говорю за успех в других областях, чтобы не отвлекаться на них

ну на порнуху ты же "отвлекаешься". так что не надо ляля этого, "девушки мешают и тд". трать на них 1 час в день. всё. я имею ввиду когда нет свиданок. а когда есть свиданки - больше.

Это так не работает. Худой, не худой, накаченный, не накаченный, богатый, бедный. Это всë у нас в голове. Посмотри на улице на пары. Там все выше перечисленные есть и ещё между друг другом и т.д. Тут чисто нужно с психологической стороны вопросы решать. Искать первопричины почему мы загоняем себя в такие рамки, боимся общества и т.д и уже решать эти проблемы. Был удивлен что ты сорвался.

Пал во тьму... Скажу что после одного срыва, у меня нет желания продолжать это делать. Раньше было по другому, я хотел ещё и ещё, а сейчас явно есть желание избавиться от этого. Причём после срыва странное ощущение в голове, как будто мне это не нужно было, а я зачем-то сделал это. Наверное сам себя я уже настроил против фапа, но слабость, хромая сила воли очень сильно подводят меня...

Вкатись в лайт режим. Раз оно никак по другому.

НЕ понял?

Лайт режим это: полный запрет на порно, любой эротический контент в любом виде, в общем запрет эйджинга и тд. но можно дрочить на потолок) в ванной и тд. Основной принцип простой - мастурбировать можно, а вот насыщаться любимых эро-фантазиями нельзя. Исключением я бы назвал фантазии из собственной головушки. Дело в том что без минимальных фантазий в голове оно врядли физически получится. В таком режим главное не пытайся часто делать, не получится. А еще захочется "докидаться" через порно. Я в таком режиме доходил до 40-50 дней. Дальше сорвался на порно.. но я тогда не пробобовал себя сильно насыщать качалкой. Здесь просто нужно какое-то занятие с эмоциями, которое может заменить наслаждение порно.

Сообщение было изменено 28.03.2023 11:03

Не знаю, надо подумать. Просто есть вариант как мне точно сосредоточится и не фапать. Я же просто теряю контроль когда начинаю сам думать об этом, то есть я разрешаю себе подумать об этом, а когда не думаю, всё хорошо. Но вот с этого момента до лета, нужно 100% продержатся.

Этот метод юзал Раван в самом начале. Штука более полезная, раз физически приходится срываться. Голод вызван всегда не по фапу. А по Эро-порно фантизиям. Уж больно лни райские.

Хорошо, тогда надо попробовать

Тут не нужна сила воли, бро. Тут нужна правильная и хорошая система, отточенная до идеала. Почитай литературу: https://t.me/quitwitheasypeasy Да, на английском, но через переводчик можно на изи все сделать. Копируешь страницу и читаешь. Тебе объяснят, что тут не нужна сила воли.

Я знаю изипизи) Сила воли рычаг для других вещей в моей жизни, за фап это отдельная тема, я сам себе позволяю думать о красивых девушках.

Кастилл, соберись Ты обещал показать Архангеля

gg😂🕯

Базаришь

Soviet Connection - Slowed / Reverb + Low pitch (Sub-bass) Готовьтесь демоны, начинается трансформация в Архангела

Ойёёй, а кто это там на первом месте, а ?? ПРАВИЛЬНО, АНГЕЛЫ. ЭТО АРМИЯ КОТОРУЮ НЕВОЗМОЖНО ПОБЕДИТЬ. АНГЕЛЫ СТОЯТ У ИСТОКОВ.

Впервые за 10 дней. Демоны еще воспрянут! ехехее п.с. а так жесть, у нас вся элита отвалилась из топа рейтинга

Думаю заняться растительностью на лице. Мечтаю об этом со школы. Что думаете за волосы на лице ?

Заебись, брутальности больше. хожу с бородой 2 года, но сбриваю до опр. длинны раз в месяц. жалко раньше не сделал.

А нравится ли такое девушкам ?

>А нравится ли такое девушкам ? Нравится если у тебя опрятная борода и если она тебе не уродует.

Не всем конечно нравится. Да а тебе не пох ? Главное чтобы тебе нравилось.

Мне надо будет по 50 долларов тратить в месяц, Миноксидил, крем увлажняющий, крем SPF 50 и ещё что-то

Если тебе будет доставлять это удовольствие и уверенность в себе, то почему бы и нет? Оно же потом как-то само уже будет расти после нескольких месяцев?

Режим монаха (англ. monk mode) - это практика фокусировки на одной задаче или проекте в течение определенного времени без каких-либо отвлекающих факторов, таких как социальные медиа, электронная почта или другие формы развлечений. Эта практика, как правило, применяется для увеличения продуктивности, улучшения качества работы и повышения концентрации. В режиме монаха, человек сосредотачивается на выполнении одной задачи в течение определенного периода времени, который может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней. В это время он отключает все отвлекающие факторы и полностью погружается в работу, чтобы достичь максимальной производительности. Эта практика может быть особенно полезна для тех, кто испытывает трудности с концентрацией, производительностью и выполнением задач, требующих длительной работы. Она может помочь сделать работу более эффективной и уменьшить время, затрачиваемое на ее выполнение. Совсем скоро начну

У тебя пещера есть ? Суть в том, чтобы ты физически смог ни на что отвлекаться.

Нет пещеры, но я попробую, ещё думаю как делать, на что отвлекаться и что выбрать в навыки/хобби

Со следующего понедельника, да ? Все мы такие

Нет, не с понедельника. В ближайшие дни, как распишу все6

Дерзай, у тебя всë получится. Не откладывай больше чем на 72 часа(3 дня)

18.03.2023 21:52:10 Ну что господа, поехали заново борьбу с сахаром Can't Get You out of My Head (Cover) - AnnenMayKantereit x Parcels

Удачи

ёбнусь, не смогу.

Братан, в чём дело-то?

В соблазне совершить рукоблудие

Сообщение удалено your.gestalt

Держись. Не можешь держаться - отвлекись, отожмись, поприседай и т.п.

Ты не можешь подвести свою армию!

Сообщение удалено your.gestalt

Он сорвёт, вопрос времени...😢

Если не сейчас, то никогда. Отвлекись от мыслей и займись реальными делами

Я вот сорвался, и продолжаю срываться. Эта война мотивировала идти дальше. Потеряешь ее - будет в следующий раз ещё сложнее дойти до текущего срока Так что держись, пора прекратить быть наркоманом и начать жить!

Минус 5 Ангелов за сегодня, молодцы

Скоро без вести пропавшие посыпятся, картина поменяется

Много их после одной недели сыпется?

Справедливости ради - прилично

В целом, да. В первые 2-3 недели больше всего. По разным причинам отлетают

Режим монаха (англ. monk mode) - это практика фокусировки на одной задаче или проекте в течение определенного времени без каких-либо отвлекающих факторов, таких как социальные медиа, электронная почта или другие формы развлечений. Эта практика, как правило, применяется для увеличения продуктивности, улучшения качества работы и повышения концентрации. В режиме монаха, человек сосредотачивается на выполнении одной задачи в течение определенного периода времени, который может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней. В это время он отключает все отвлекающие факторы и полностью погружается в работу, чтобы достичь максимальной производительности. Эта практика может быть особенно полезна для тех, кто испытывает трудности с концентрацией, производительностью и выполнением задач, требующих длительной работы. Она может помочь сделать работу более эффективной и уменьшить время, затрачиваемое на ее выполнение.

Знаете чего бы я хотел на самом деле? Избавиться о мыслях с девушками, они постоянно у меня в голове. Они красивые, волшебные, с ними классно. Я знаю что вы напишите, я это уже читал. Но вот если бы можно было освободится от этого, было бы проще действовать. Я и за и против. Странно это всё...

Почитай книжку Новосёлова "Женщина-Учебник для мужчин" Я знаю, это не научная литература, которая попахивает неким сектанством, но пару толковых мыслей там есть. Волшебство уйдёт.

Из боготворения женщин в инцельство. Выбор ведьмака здесь как нельзя кстати.

Это некие крайности. Почему то считается, что центр вселенной женщина (я в плане социума). Хотя главный - мужчина. Мужчина создаёт, мужчина строит все вокруг, мужчина тащит на себе все тяготы этого мира, мужчина - создатель, творец. Женщина - некое приложение. Чтобы нравится женщинам - нужно быть нормальным мужиком, зарабатывать деньги, нормально выглядеть (пусть не богато, но стильно и опрятно), развиваться. Причём здесь инцельство я не могу понять. Да и Ведьмак трахает все, что движется. Причём он не бегает ни за Йенифер, ни за Трисс, ни за кем. Он просто крутой и к нему дамы сами идут. Вот и все.

Книга имба. Все описано максимально логично

Кастиил , тебе надо траву потрогать а не в интернете советов просить. Тем более что сам видишь какие советы. У тебя вектор к саморазвитию есть, просто умерь время в интернете

Хороший совет👍🏻

Ангелы, почему вы сразу не пошли к демоном если вы сорвались???? Отряд света рушится, но не все сорвутся, я дойду до конца как и мои братья стоящий со мной крылом об крыло

Кастилл го дуэль Ты будешь представлять Ангелов, я - Демонов

Сообщение было изменено 10.03.2023 22:12

Я на деньги играть не буду, могу просто принять без лавэ, я уже тут двоим должен, ждать тебе придётся пока я работать не на начну, хотя я не проиграю.

ты же ли? Почему такой национализм к демонам? это же просто названия армий

>ты же ли? ДА >Почему такой национализм к демонам? это же просто названия армий Вхожу в роль на время войны

Сообщение было изменено 10.03.2023 22:27

Неудачи случаются у людей. Посмотрим, сколько посыпется после первой недели уже

Брат. Мы будем сражаться до конца в этой войне. Крыло к крылу против легионов тьмы. Армия СВЕТА, Армия Добра, Армия Ангелов победит.) Даже когда мы с тобой останемся вдвоём против легиона Демонов , мы будем биться до конца.

Демоны преданы своему делу и существуют для войны со светом. Одолеем вас!

все кто находится в армий ангелов, знайте, я с вами и буду стоять первым чтобы вытянуть эту победу. не дадим демонам взойти на трон, мы сильнее и свет на нашей стороне. аааааааааааа

Сообщение было изменено 10.03.2023 00:07

Да мужики давайте сделаем это в конце концов, бросим нофап навсегда

держись я с тобой

Сообщение удалено Флюмхуваль

ты должен танковать. Ты же здоровый как бык

Ура!

Так я ставлю срыв, объясняю почему. Вчера я на ютубе наткнулся на асмр массаж канал, как оказалось на другой площадки выкладывают НЮ, я целенаправленно искал их сливы и посмотрел одно видео около 10-15 секунд. Я не возбудился и поллюций не было, но я нарушил правильно и нужно нажать на кнопку срыва. Так что, вот так. Ещё сейчас есть чувство, как будто в преддверии получение кайфа, как будто я сейчас зайду и посмотрю видео. Странное ощущение, со сладким точно также, но немного чувство другое Также изменил название сроков на недели, не хочу считать дни. 4 недели это 28 дней, 4 недели приятно увидеть чем считать 28 раз каждый день до 4 недель. Попробую так, потому-что каждый день забивал себе голову этим

Сообщение было изменено 04.03.2023 16:34

> Ещё сейчас есть чувство, как будто в преддверии получение кайфа Это обычное дело. в начале отказа. в самые ранние дни может же накрывать, что кажется что секс "рядом" вот совсем рядом. Я помню меня накрывало.. даже когда я на дорожке беговой был) так что спорно за это себя палками дубасить.

Он ставит срыв, потому что хочет подрочить и все. Не к чему было пасту выкатывать

Это моё мнение. Бить за желание странно.

Кастиилу не к чему было пасту выкатывать и оправдываться перед нами. А сладкое желание его это предвкушение приятной мастурбации после двух недель воздержания

Причём тут паста? Человек не обязан дрочить если посмотрел порно - но может проставить себе срыв ибо нарушил условия нофапа. Сомневаюсь что он дрочил после просмотра.

Лол, я не срывался, я решил к этому подойти с другой стороны, как "Не смотреть порно" например входит в правило нофапа. Например на антио есть армий которые считаю срыв порно, это выбывания с турнира или что у них там

Не зря же говорил слово "наебал"Кастиил придумал 😂😂😂😂

ты поступил честно, Кастиил. Сил тебе

Сообщение удалено Флюмхуваль

Бро, не поверишь, но мой последний срыв(всего было 2 попытки до этого форума) как раз был похож на такую ситуацию. Я наткнулся на видосы от канала "* в ящике", а оказалось, что они прон делали на сторонних площадках. Думал, что посмотрю и ничего не будет, но я ошибся фатально. Это называется edging и он всегда ведет к невозвратному у меня. Лучше на данном этапе сразу в душ и удалить к хренам всю историю браузера и не заходить туда, пока не пройдет. Ты хоть и не занимался рукоприкладством, но все равно записал как срыв. Респект за последовательность!

Да какой же это срыв. Но в любом случае нужно уважать чужое мнение. Но я помню что ты был на 20м дне, чемпион! Да пребудет с тобой сила, Кастил!

Чел нахуя ты выдрочился столько раз

Стать великим в чем-то требует многолетней работы, настойчивости, терпения и самодисциплины. Ниже приведены некоторые шаги, которые могут помочь вам достичь величия: 1. Установите цель: Определите, что именно вы хотите достичь и установите конкретную цель, которую вы хотите достигнуть. Эта цель должна быть реалистичной, конкретной и измеримой. 2. Развивайте навыки: Определите, какие навыки и знания вам нужны, чтобы достичь своей цели. Разработайте план, как вы будете улучшать свои навыки и знания. 3. Будьте настойчивы: Никогда не сдавайтесь и продолжайте работать над достижением своей цели, даже если на пути к ней возникают трудности. 4. Ищите ментора: Найдите кого-то, кто уже достиг того, чего вы хотите достичь. Обратитесь к этому человеку за советом и руководством. 5. Будьте открыты к обучению: Учитеся на своих ошибках, принимайте конструктивную критику и стремитесь к постоянному улучшению. 6. Развивайте свою личность: Развивайте свою эмоциональную интеллектуальность и культуру. Становитесь более эмпатичным, общительным и ответственным. 7. Будьте терпеливы: Великие вещи не происходят за одну ночь. Будьте терпеливы и продолжайте работать над своими целями, даже если результаты не приходят мгновенно. 8. Вдохновляйте других: Станьте примером для других, демонстрируя свой успех и помогая им достигать своих целей. Важно помнить, что каждый человек определяет свои собственные цели и определение величия может отличаться. Будьте верны своим ценностям и убеждениям, и продолжайте работать над собой, чтобы стать лучшим версией себя.

Еее Кастилл Жги легенда!)

Вот она, первая ломка началась

Кастилл держись, ты уже зашел слишком далеко чтбы отступать. Прошло 17 дней, ты воздерживаешься не 1000 дней, а 1000 раз по 1 дню. Пусть этот заход будет действительно последним. Поэтому держись Легенда!

Спасибо большое за твое слова)

У меня тоже

Ты что гонишь? Как ты сорвался?

Телефоны по дальше, приберись в доме, по делай что-нибудь. Нет дел, придумай что-нибудь не глобальное, мелкое. Кастил, иди посмотри на себя через 100 дней, не лишай себя такой возможности)) Успехов)

Телефона вообще нет, у меня нокия кнопочная. Спасибо за твои слова поддержки, рад что ты появился на сайте, хоть на какое-то время. С большой честью жму рука за твои отжимания летом и скажу, что ты уже был наверху, сможешь и ещё раз в несколько раз больше от своего срока

28.02.2023 08:21:14 Сахар, полетели заново

Помню однажды я решил больше не покупать сахар. Потом он закончился.. перешёл на мед🍯

26.02.2023 01:28:08 Сахар, поехали держатся

Сообщение удалено your.gestalt

Просто не есть сладкое, ну там где рафинированный сахар. Соусы особо не ем, даже вообще сейчас перестал, но очень люблю майонез, обожаю его. Мог большую упаковку(560грамм) съесть за два дня. Но перестал покупать, пропал интерес. Кола это мой враг, по 1.5 литра в день выпиваю, но сахар есть нельзя, по этому колу тоже исключаем. Алкоголь не пью больше 2-х лет. Уже к вечеру меня начнёт ломать, придётся выходить это всё на силе воле. Если просто чем-то заедать, это плохая идея, да и не чем. Короче, просто терпеть и всё.

Чем майонез заедаешь?

С чем ел? С борщом и макаронами.

Сообщение удалено I will never be afraid again

Сейчас я уже майонез не ем, но наебнул бы его с удовольствием. Миска борща, с кусочками свиного мяса, мягка картошка, запах, сверху укроп. Ты берёшь хлеб, намазываешь майонез. Делаешь укос, но не жуёшь, дальше начинаешь ложкой набирать борщ и как только ложка оказывается у тебя во рту, вся эта смесь даёт такой вкус, что ты получаешь пищевой органзм... ммм... еда...

Сообщение удалено I will never be afraid again

Сообщение удалено your.gestalt

Сообщение удалено your.gestalt

Херачь фрукты, сколько хошь. Там естественный сахар есть.

Да в курсе, надо будет покупать как появится возможность. Хочу попробовать грейфрукт, он вроде помогает похудеть. Да я и авокадо никогда не ел, надо попробовать

Сообщение было изменено 26.02.2023 16:33

Гурман епта ) грейфрут дорогой, чистить его тяжело, а отдачи мало.