Информация
Ник: SashaEzhi, сын jotarkujo
Дней: 1023
Срывов: 5
Не заходил более 7 дней
Регистрация: 27.11.2020 22:32
Действия
Награды
 Выполнивший долг x2
 Дуэлянт x4
 Убийца младенцев
 Убийца IV-й степени
 Убийца VIII-й степени
 Убийца титанов
 Ситхи
 Политик
Дочитал жбо и сорвал 112 дней. Не испытываю грусти, не испытываю сожалений. Сорвался потому что слишком дофига всего про воздержание читать начал, а надо было просто не дрочить. Ah shit, here we go again Блять, кучу дуэлей проебал
Бля, ты тоже когда нофап материалы читаешь ток сильней возбуждаешься?)
Зачем вообще читать что-то про нофап, когда ты уже понял, что дрочка/порнозависимость вредит тебе?
А хз, почему-то не задавался этим вопросом
Будешь младшим сыном
Вот до чего жбо доводит
Че пацаны, как дела? Я вот к психотерапевту сгонял, у меня выявили депрессию и прописали колеса. Визит к специалисту произвёл на меня впечатление большее, чем первый опыт с кислотой Доволен, теперь все проблемы решатся, пусть и не сразу, но хоть понятно куда воевать. Могу добавить, что если вам плохо, это мешает вам жить и вы не знаете, как это пофиксить, то это повод обратиться к психотерапевту, а не забивать хуй и вариться в каше своих загонов. Это могут оказаться не просто загоны. Всех благ, любите себя и не дрочите.
Советую не перебарщивать с энтузиазмом. С первым визитом почти всегда приходит сильный подъем, даже со слабым специалистом. Подходящая ли терапия, будет видно где-то через полтора месяца
Хорошо, что ты это сказал. Лишнее напоминание о том, что все ещё не кончилось и расслабляться нельзя.
А какой повод визита? На какие темы говорил с ним?
Лень, апатия, невозможность сконцентрироваться, нежелание работать, самобичевание, агрессивность, суицидальные мысли, разочарование в жизни - полный набор, короче.
Чё за колесы? Есть годное ченить?
Золофт и тералиджен. Первый собственно и есть антидепрессант, второй нейролептик - перед сном пить, чтобы не загоняться.
Желаю удачи и излечения от этого дерьма. Главное, если выбрал этот путь, то проходи терапию четко и следуй советам врача. У меня был неудачный опыт, в котором виноват только я, мое распиздяйство, пришел с такими же проблемами к психотерапевту, тоже прописали колеса, но относился я к терапии плохо, принимал нерегулярно, я забывчивый и ловил отхода, забывал порой записываться к терапевту, плюс родители давили на мозг, что харэ, в итоге сам себе их отменил и решил бороться со своими проблемами сам, у родителей дома ещё лежит полпачки колес. Не сказать, что охуенно получилось, но многие проблемы я приглушил сильно. Потом в военкомате мне пришлось бегать по психотерапевтам, доказывать, что я нормальный и не надо в дурку откосил по другой хуйне. Ну и с правами, чтобы справку получить надо идти брать своего участкового психотерапевта и проходить комиссию. Такая кулстори
Плохо, что только приглушил. Думать, что стоит ещё походить и закончить курс до конца, а то как бахнет ещё в самый неподходящий момент.
Я тоже у врача наблюдаюсь
В последние пару дней как ни зайду почитать, что пацаны пишут, так сразу натыкаюсь на какие-то срачи с ворохом взаимных оскорблений. Вы че, передрочили что ли? Идите на лицо себе нассыте лучше, а не токсите здесь друг на друга. Всем нормальным ребятам шлю лучи добра
> Всем нормальным ребятам шлю лучи добра
Взаимно! ☀️
Сообщение было изменено 23.05.2021 08:06
Красава )!
Началась цепная реакция из-за одного идиота) Ничего нового
добро и ноуфап спасут нашу жизнь.или сделают её лучше (по крайней мере)
Да тут какой-то Шанхай припëрся и фигнëй занимается
Саша - красавчик, тоже за добро, молодцом!
Сообщение удалено Гость
Сообщение удалено Шанхай
Найс ты сам с собой общаешь
Приближаюсь к сотке. Но красава ли я? Да, я действительно соблюдаю нофап, тем не менее, я использовал много других вещей, которые мне помогали в этом. 1. Сигареты. Как только я начал нофап, мне понадобилось какое-то дело, которое помогло бы заместить ту кучу свободного времени, которое я раньше тратил на дрочку. Сигареты даже не бросал, просто перестал их курить где-то спустя месяц. Табачную зависимость мне даже преодолевать не надо было, потому что курить мне не нравилось никогда. 2. Энергосы. Сахар+кофеин, здесь все понятно. Как-то раз за неделю выпил столько энергосов, что решил собрать коллекцию из разных баночек. Максимальное количество употребленных банок за день - 3 штуки. В конце концов я понял, что сердечко с такими приколами может сказать мне "давай, пока" и энергетики я сейчас пью крайне редко, раз в пару месяцев. 3. Секс. Если бы не секс, то я бы так и остался дрочером. Удивительно, но я умудрялся находить его (хоть редко и мало), даже сливаясь по 5 раз за день, но когда я осознанно стал нофапить, меня резко стали все хотеть и каждый тиндердейт на сроке от двух недель нофапа в итоге заканчивался сексом. Увы, в течение последнего полугода, я редко оказывался на полном воздержании больше пяти дней, как правило, срыв носекса случался два-три раза в неделю. 4. Вещества. Практически всю зиму я шабил как не в себя, иногда упарывая что-то еще. Ближе к весне сорвался даже на алкоголь, хотя не пил его больше двух лет. Это старые привычки, их я продолжил на нофапе. Что в итоге? Сейчас у меня 91 день нофапа. У меня снизился уровень тревожности, стало легче справляться с житейскими делами, легче общаться с людьми, легче отстаивать свою точку зрения и доминировать. Но я многое о себе узнал и теперь не знаю, как с этим жить: оказывается я знатный лгун, больше всего я лгу самому себе, в своем стремлении не брать на себя ответственность. Я агрессивен, даже в почти 27 лет я имею привычку в гневе бить по столу, стенам и другим поверхностям, а гневаюсь я часто, бью сильно, боли от ударов в гневе не чувствую. Моя психика основательно разъебана и я не знаю как это фиксить, поэтому иду к психотерапевту, которому даже не знаю, что скажу. Я не доверяю своим друзьям, своей матери, своей девушке, хоть и понимаю, что это мои внутренние проблемы (а внутренние ли???). Но хуже всего то, что я не понимаю кто, не знаю своего места в жизни, не знаю, чем хочу заниматься. В целом, я даже не могу считать свой нофап честным - я использовал кучу вещей, которые все также угнетали дофаминовую систему. Уверен, что сотни дней нофапа, при учете вышеперечисленного, будет явно недостаточно для полного восстановления. Нофап не панацея, он полноценно работает только в комплексе с отказом от множества других вещей, от некоторых из них я не хочу отказываться, мне даже представить это трудно. Это тупик и проще начать дрочить? Ну уж нет, это всего лишь наебка сознания.
красава. Мы почти сверстники. Много в чем узнаю себя, но как видишь цифра возле ника не такая солидная. Но даже продержавшись три дня, я будто обретаю супер силу. Не хочу ни в коем случае от этого отказываться ради часами елозить свой пистронус в тёмной комнате. кстати обьясни почему девченки хотят нофаперов. Я стал замечать долгие взгляды на себе, были девченки которые подмигивали или бровями играли. Кароч раньше вроде такого не было. Или это я не внимательный?
Ты становишься тестостероновым мужиком, что отражается на распространяемых тобой феромонах. Женщины это чувствуют, поэтому хотят тебя. Кроме того, ты наверняка замечал, что на нофапе ты ведешь себя по другому - более уверенно, что ли. Меняется походка, жестикуляция, мимика - девочки все это замечают.
Да чел, это супер здорово что ты написал
Чётко
Не заходил почти неделю, нофап держится легко, а вот с гневом явные трудности. На днях девушка убедила записаться меня к психотерапевту, это произойдет в июне (в силу финансовых трудностей) Очень надеюсь, что это поможет, потому что сам себе я очень хочу помочь и решить эту проблему. Иии, главный приколяс в том, что когда я выдрачивал из себя все, я не был таким агрессивным. Нет, проблемы с гневом все равно были, но не были так ярко выражены, как сейчас. А нофап держать легко, но я не расслабляюсь, помня что прошлый раз я сорвался на примерно таком сроке. Вселенная на моей стороне и я обязательно со всем справлюсь. Сегодня я опять впал в меланхолию, но я хорошо потренил, теперь готовлю чечевицу. И сейчас я даже поверил, что все обязательно будет хорошо. Всем добра, пацаны.
Сообщение было изменено 05.05.2021 14:01
Удачи, денег, дачи
Здесь будет мой личный no anger. По возможности буду заходить сюда каждый день и описывать свое психическое состояние.
Сообщение было изменено 28.04.2021 10:51
От порнухи и дрочки было отказаться не так уж и сложно, как сейчас помню. Конечно я часто срывался, но стоило мне попасть сюда, сразу же все стало с этим просто. Но вот было бы круто, если бы сюда еще добавили раздел no anger. Увы, я так и не научился справляться со своим гневом. Начал считать дни без гнева и понял, что всякий раз как срываюсь, мне становится даже хуже, чем если бы я подрочил. А еще в плане последствий гнев хуже дрочки. У него есть кратковременные последствия в виде сломанных вещей, плохого настроения и эмоциональной разбитости, а есть и долгосрочные, в виде испорченных отношений с людьми. Честно говоря, я уже давно не вижу бустов от нофапа, я просто знаю, что мне будет еще хуже, если я решу сорваться, поэтому нофап держать легко.
Чувак, гнев в себе держать ещё хуже. Найди в интернете любые материалы по эмоциональному интеллекту. Либо загугли, что делать с гневом
Эмоциональный интеллект нечто не совсем мне понятное, но я попробую
Есть раздел Random - сам привязываешь к нему вредную привычку, какую захочешь. Я с тобой согласен, я также очень гневлив, но мне помогает только молитва. День без нее - гнев тут как тут. Возможно медитация будет иметь похожий эффект.
О, спасибо за наводку, вкатился туда. Попробую медитацию еще тогда.
Один другалечек улетел с девочкой в Питер, другой другалечек скоро наоборот из Питера возвращается. Я это называю круговорот другалечков.
Причем приколдес в том, что я уже давно хочу их между собой познакомить и затусить, но они разминулись сучары
Другаличек на другальчике и другальчиком поганяет
Выбрал армию политиков, потому что их выбрало почти в два раза меньше людей, чем философов.
Также выбрал, и в других войнах тоже выбирал меньшую армию.
Выбрял философ, т.к. это мне ближе
То же самое, вообще нет никакого интереса воевать за других, а особенно получать плашку ученый или политик.
я выбрал политиков потому, что это "война", где не нужно никого убивать и вообще ничего, кроме выбора армии не нужно делать
Пацаны, поясните за осознанный срыв. Видел неоднократно такое понятие, но оно выглядит как еще одна отмазка чтобы подрочить, но уже для более суровых пацанов со сроками от 20 дней.
Это когда ты не случайно срыаешься, а просто, именно когда не хочется, когда это вызовет у тебя только отрицательные эмоции, садишься и дрочишь
Че-то дичь какая-то, а зачем срываться, если не хочется?)) На самом-то деле по любому хочется
Сообщение было изменено 15.04.2021 21:58
Это шутка такая.
Сообщение удалено размножения
Ну ты и шутник:)
Поебись лучше
Локальный мем, был зафорсен сначала на серьезных щах, а потом так иронично стали назвать обычный акт онанизма, иронизируя над тем что это очередное оправдание зависимого мозга кумера.
Во, я в первую очередь и подумал, что это обманка мозга зависимого
Не знаю, я на 100 день планирую осознанный срыв, просто никогда так не делал, вот будет 100 дней, стану титаном и осознанно сорвусь для эксперимента. Там дальше посмотрим по ощущениям, как оно, отпишу потом в дневник.
В запой уйдешь, придется заново превозмогать
Не, ты не понял, у меня планово расписано — каждые 100 дней осознанный срыв. Все под контролем.
Иллюзия контроля)
Осознанность — ключевое слово
АТТЕНШЕН! ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ВОПРОС! если бы Геральт из Ривии смахнулся на мечах с Арагорном, то кто бы победил?
Сообщение было изменено 13.04.2021 19:42
меч
Стенли Кубрик
Бублик
Нет блять, штукатурка из натуральной шерсти
Геральт естественно[spoiler][/spoiler] Странный вопрос)
А почему ты так думаешь? Арагорн так-то тоже топовый мечник и в битве раз на раз уж точно составил бы Геральту конкуренцию хорошую. Арагорн шестерых назгулов смог разогнать, а Гере дал люлей Вильгефорц, причем не используя магию.
Возможно ты и прав дружище)) Просто я ставлю на старину Геральта потому что он мутант, которого с детства обучали бою на мечах и у которого сверхчеловеческие рефлексы. Арагорн так то тоже топовый боец)
Пацаны, чтобы бросить дрочить надо просто не дрочить. А вы себе сразу лазеечки оставляете: "ой, ну я зависимый", "ой, ну я могу триггернуться" Просто не дрочи, да и все, делов-то))
так то оно так, но дрочка начинается в фантазиях. просто не дрочи переводится как просто не фантазируй
Золотые слова.
Пацаны, если вдруг кто сорвался, не моросите сильно из-за этого. Ну сорвался и сорвался, дело-то житейское. Если скатываться в самохейт, то со временем можно будет свыкнуться с мыслью, что ты червь-пидор, который не может бросить дрочить. А если так, то зачем превозмогать, все равно ты уже червь-пидор. Но срыв - это не зашквар на зоне, это вполне себе обратимая хуйня, так что при срыве просто возьми себя в лапки и начинай заново. Всех благ всем, небольшой расход
Хорошо сказано, с другой стороны лично мое мнение - должен присутствовать акт раскаяния. Признание, что ты совершил то, чего ненужно было делать. И желание обязательно исправить это
Хочу поныть, больше негде это делать. Похоже, что этот форум - единственное место, где я могу быть собой - один хуй меня никто не знает, а накипело пиздец. Я ненавижу все, что со мной связано. Ненавижу свое прошлое: я бывало делал что-то хорошее, но мои плохие поступки столь многочисленны и разнообразны, что они затмевают все. Ненавижу свое настоящее. У меня нет интереса ни к одному занятию. Моя работа - просто место, где мне дают деньги. Я хочу больше денег, но не понимаю, что нужно для этого сделать. У меня нет никакого хобби. Я пустая черепная коробка, плывущая по реке. Недавно я понял, что ненавижу своих друзей. Они прекрасные люди, они работают, зарабатывают деньги, развиваются, имеют хобби и радуются жизни. За это и ненавижу - я хуже каждого из них. У меня есть девушка, мы вместе живем. Похоже, что я ненавижу и ее за то, что она слишком хороша и уж точно заслуживает чего-то лучшего. Ненавижу блядь даже квартиру свою. За нее еще нужно платить ипотеку, а мне с самого начала здесь не нравилось. Я долгое время занимался самообманом. Думал, что трудности и загоны временны, но они не проходят годами. Нофап в целом помог мне, но при этом открыл мне глаза на целый ворох проблем, которые я частично описал выше. Я не задумывался об этом раньше. Боюсь, что многолетняя дрочка и употребление веществ сломали меня и жизнь никогда уже не будет прежней. Более того, я понимаю, почему так вышло, знаю о корнях моих зависимостей и проблем, вызванных ими. Но это нерешаемо, увы. Если жизнь - это только очередь из ментальных страданий, то нахуй такую жизнь. Я не помню, когда в последний раз радовался по настоящему, а не потому что радоваться принято. Поныл, всех обнял.
Чувак...
че за работа такая классная?)
Простая, но скучная удаленка
Сам такой же, спасает оптимизм и доброта :з не, серьезно, это намного круче чем злиться или ненавидеть, завидовать кому то, вместо этого радуюсь за человека, смотрю на жизнь с юмором. Почему? Да потому что могу!
Ща посмотрим как ты на меня бомбанеш (он грозился бомбануть)
Опять же говорю, специально не могу, прости ;з
Нуну.
:D
Вырубай уже режим шалуна, тут все серьезно. Сними эту улыбку со своего лица гаспачинского
Раван, я на тебя без улыбки посмотреть не могу, такой ты позитивный. Если тебе кажется что я ношу маску добряка или у меня ща режим шалуна, спешу расстроить - это не так.
Мирны дуа челауэка мирны дуа челауэка ААА ТААУАРИЩ СТАЛИИН.. КАКИМ УЭТРОМ УАС СЮДА ЗАНЕСЛОООУ.. (С) ДА ВОТ ПРИЕХАЛ К ЭТОМУ ГАСПАЧО НА РАЗБОРКИ
Добрый чел, позитивный)
Красавчик 💪
Выглядит так что ты пожег себе дофаминовые рецепторы. Поэтому не чувствуешь удовольствия от жизни, желания что-то делать. Точно также у алкоголиков с развитием алкоголизма угасают все другие интересы кроме тяги к бухлу, ничего больше в жизни не радует. Восстановление процесс небыстрый если вообще возможен. Можно попробовать восстановить ощущения от жизни загоняя себя в физически тяжелые и дискомфортные условия. Физнагрузки, вело или горные походы. Голову прочищает хорошо, бонусом цифровой детокс, да и мозг перестраивается, начинаешь радоваться печенюшке с чаем и возможности просто посидеть и никуда не идти.
>Физнагрузки 👍 Помогает всегда, проверено многократно! >цифровой детокс Сегодня ехал в маршрутке и поймал кайф: как ахуенно, никто не трогает, ты просто находишься в пространственно-временном континиуме и плывешь, как маленькая частичка по течению бытия. Специально телефон не доставал, просто сидел и наблюдал за всем этим...
Добро
Всё так
Я три месяца как бросил занятия тайским боксом. Вспоминаю, что когда тренил, эмоциональный фон был лучше, так что я решил с апреля опять вкатиться (как деньги будут, кекккк)
Ух бля, как же я тебя понимаю. У самого такое было дня 3 назад.
>У меня нет интереса ни к одному занятию. Какая же жиза, просто. Я что-то делаю, что-то пытаюсь изучать, учиться, а в итоге я не знаю ничего нормально, все поверхностно. Могу быть типом на балу в 18 веке, которые говорили обо всем сразу и ни о чем конкретном...
Дай угадаю, тебе около или чуть больше 25?
Прошлое уже в прошлом - у тебя есть из него опыт. Не грузись о нем. Анализируй ошибки и двигай дальше. Теперь настоящее- работа. Во первых, у тебя есть работа и зп , это замечательно, ведь многие ( тем более из за вируса) сидят без работы, у кого то умерли родственники , у кого то больны, а вдобавок к ипотеке ещё кредиты , дети и надо чё то есть. Ну это я все к тому , что благодари жизнь за то, что имеешь. А если она тебе не интересна, то значит ничто не держит тебя открыться этому миру заниматься чем по кайфу. Вон, Раван например, насколько я помню, вообще несколько лет где то путешествует и ещё не умер с голоду. Твои друзья ( а скорее товарищи) пусть служат для тебя примером , а не поводом для зависти. Ведь ты только себе этим хуже делаешь. И поверь , это лишь красивая картинка, которую ты видишь. У них всех также куча проблем и пиздеца в жизни. Спроси себя чего ты хочешь? А после, что ты умеешь. И отталкивайся от этого. Каждый из нас может заниматься чем захочет и наслаждаться жизнью. Обязательно поговори обо всех своих проблемах с близким человеком ( девушкой если она таковой является)
Спасибо, брат. Разговаривать с кем-то в жизни мне очень трудно, потому что у меня сложилось стойкое ощущение, что все равно всем до пизды (это нормально), либо не хочется грузить кого-то своими бедами с башкой.
Похожая ситуация+-... Мне кажется надо выбивать себя зоны из комфорта и стараться позитивно мыслить, многое зависит от твоего восприятия, я где-то читал, что даже когда улыбаешься спецом - настроение лучше становится. Желаю тебе выпутаться из этого дерьма!
Про "думать позитивно" вспомнил сразу трек кровостока Спасибо, брат!
Думаю, что я намного младше тебя (ну мне не 10, уже хорошо, ахааах), но думаю я примерно понимаю твое состояние. Это реально тяжело пережить и понять, что в этом мире есть хоть какие-то радости. Просто поверь в себя, да, это трудно, но если ты просто поверишь в себя и хоть немного убедишь себя, что выбраться из дерьма возможно, то на моральном плане и легче будет. > За это и ненавижу - я хуже каждого из них. О да, помню свой 19 год, ужасное чувство, когда способен завидовать кому попало, просто потому что у них всё хорошо. Но если ты сам попробуешь включиться в жизнь и начать (или продолжить?) заботиться о себе (в моральном) плане, это да поможет. И да, ныть нормально, разбираться в себе тоже нормально. Ты сможешь выкорабкаться из этого состояния. Я верю, что для людей нет ничего невозможного. Большой удачи!
Очень тяжко было первые четыре дня после срыва, потому что помимо нофапа, я еще решил попробовать вкатиться в нодрагс (weed не drug, но смысл понятен). Но вчера я сходил побоксировать с пацанами (хобби мое) и после этого стал чувствовать себя намного лучше. Спорт ето жизнь.
Всмысле дурь не наркота?
В смысле, что я так считаю. Могу, конечно, пояснить, но не вижу смысла спорить, потому что по своему правы и те, кто считает траву наркотой.
Сообщение было изменено 24.02.2021 03:10
Почему срыв с использованием порнухи считается хуже, чем просто срыв?
Раз ты задаешь такой вопрос, значит не читал ЖБО. Короче при использовании порнухи сильнее угнетаются дофаминовые рецепторы, происходит эффект Куллиджа и т.д. эт плохо
Сообщение было изменено 18.02.2021 02:33
Спасибо, понял, начну читать тогда.
Здорово, торчебосы, я у вас пару неделек хочу покантоваться
Как тебя сюда занесло, голову солевую?
По тупому всрал 78 дней. Это, знаете ли, первые мои 78 дней были, поэтому я даже немножко расстроился. Как произошло: листал мемы, триггернулся, вернулся к работе, пытался отвлечься, но в итоге не выдержал и сорвался. Что уж тут поделать, начинаем все заново, но теперь будет явно проще. Господь на нашей стороне, пацаны.
Сегодня у меня 50 день. Мне кажется, что последний раз я так долго не фапал классе в шестом, впрочем, нельзя говорить об этом точно. Но честно, хер бы я продержался, если бы у меня не было секса в это время. Поэтому могу порекомендовать всем садящимся на нофап периодически ебаться, но сильно не усердствовать а этом вопросе. Возможно выхода из дрочерского состояния продлятся немного дольше, но зато вам будет гораздо легче их пережить.
с полтосом
>периодически ебаться Ахахах, толсто. Без задней мысли, да?) Всё равно, что рекомендовать бросающим сигареты иногда упарываться травой.
Ты смеешься, но трава действительно способствует бросанию курить. Не очень понимаю, в чем твоя проблема с еблей, можешь пояснить?
А ещё справиться с депрессией, посттравматическим синдромом и алкогольной зависимостью. Трава збс
Последние полторы недели хожу какой-то злой и недовольный. Сегодня понял, что я дошел до флетлайна. Есть какие-то советы, как можно смягчить его влияние? Сорваться не боюсь, просто хочется сделать жизнь немного приятнее
Точно не дрочить В душе
Главное не дрочить.
Я только скажу, что сорвался на нём из-за того что вышел из зоны комфорта и получил сильный стресс, лучше бы просто перетерпел в тёплой квартире. Я бы ещё для мотивации провёл такую зависимость: чем хуже себя чувствуешь, тем интенсивнее кипит работа в твоём подсознании. Это правда. Если будут сниться плохие и страшные сны - это тоже хороший знак. Удачи!
"Чем хуже себя чувствуешь - тем интенсивнее кипит работа в твоем подсознании" Вот с этой штукой согласен на все 100. Мозг учится работать в новых условиях, дофаминовая система восстанавливается. После таких флетлайнов чувствуешь левел ап, ты заранее знаешь что это произойдет и где то в душе радуешься и предвкушаешь.
сублимируй
Пацаны, от души!